اعتیاد جنسی: علائم، درمان و چشم انداز
اعتیاد جنسی می تواند یک وضعیت بسیار خطرناک و مخرب باشد. مانند وابستگی به مواد مخدر یا الکل، بر سلامت روان، روابط شخصی، کیفیت زندگی و ایمنی فرد تأثیر می گذارد.
اعتیاد جنسی چیست؟
بحث و جدل قابل توجهی پیرامون تشخیص “اعتیاد جنسی” وجود دارد.
“اعتیاد جنسی” به عنوان نیاز اجباری به انجام اعمال جنسی برای دستیابی به نوعی “رفع نیاز” توصیف می شود.
اعتقاد بر این است که یک فرد مبتلا به اعتیاد جنسی به دنبال شرکای جنسی متعدد میگردد، اگرچه این خود لزوماً نشانهای از یک اختلال نیست.
برخی گزارش می دهند که ممکن است خود را به عنوان نیاز اجباری به خودارضایی، تماشای پورنوگرافی یا قرار گرفتن در موقعیت های تحریک کننده جنسی نشان دهد.
یک فرد مبتلا به اعتیاد جنسی ممکن است به طور قابل توجهی زندگی و فعالیت های خود را به منظور انجام اعمال جنسی چندین بار در روز تغییر دهد و بر اساس گزارش ها، علی رغم پیامدهای منفی شدید، قادر به کنترل رفتار خود نیست.
برای برخی افراد، اعتیاد جنسی می تواند بسیار خطرناک و دارای جنبه های مختلف باشد و منجر به مشکلات قابل توجهی در روابط شود.
اعتیاد جنسی تنها به معنایی رفع نیاز جنسی نیست بلکه می تواند با وابستگی مصرف الکل یا اختلال مصرف مواد افیونی مرتبط باشد.
وابستگی به مواد مخدر یا الکل، تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی، روابط شخصی، کیفیت زندگی و ایمنی فرد دارد.
علائم اعتیاد جنسی چیست؟
اختلاف نظرهای قابل توجهی در مورد اینکه چه معیارهایی اعتیاد جنسی را تشکیل می دهند وجود دارد.
یکی از ویژگی ها ممکن است پنهان کاری رفتارها باشد که در آن فرد مبتلا به این اختلال در پنهان کردن رفتار خود مهارت پیدا می کند و حتی می تواند این وضعیت را از همسر، شریک زندگی و اعضای خانواده مخفی نگه دارد.
آنها ممکن است در مورد فعالیت های خود دروغ بگویند یا در زمان ها و مکان های نامناسب درگیر آن شوند.
اگر چه افراد مبتلا در پنهان کاری ماهر هستند اما گاهی اوقات علائم به صورت قابل توجه نمایان است است، مانند:
- افکار و خیالات جنسی مزمن و وسواسی
- روابط اجباری با چندین شریک، از جمله غریبه ها
- دروغ گفتن برای پوشاندن رفتارها
- مشغله جنسی، حتی زمانی که در زندگی روزمره، عملکرد کاری و غیره درگیر هستند
- ناتوانی در توقف یا کنترل رفتارها
- به دلیل رفتار جنسی خود یا دیگران را در معرض خطر قرار می دهد
- احساس پشیمانی یا گناه بعد از رابطه جنسی
- تجربه سایر پیامدهای منفی شخصی یا حرفه ای
رفتارهای اجباری می تواند روابط را تیره کند، اگرچه برخی از افراد برای توضیح خیانت های جنسی خود از لفظ اعتیاد جنسی در روابط استفاده می کنند.
مهم است که به یاد داشته باشید که لذت بردن از فعالیت جنسی نشانه اعتیاد جنسی نیست. رابطه جنسی یک فعالیت سالم انسان است و لذت بردن از آن طبیعی است.
علاوه بر این، تفاوت در سطح علاقه جنسی بین شرکا به این معنی نیست که یکی از شرکا به رابطه جنسی اعتیاد دارد.
همچنین ببینید:
خودشیفتگی جنسی چیست؟ – علائم، عوارض و درمان آن
راه های درمان اعتیاد جنسی چیست؟
از آنجایی که تشخیص بحث برانگیز است، گزینه های درمانی مبتنی بر شواهد وجود ندارد.
کسانی که اعتیاد جنسی را درمان می کنند ممکن است یک یا چند روش زیر را توصیه کنند:
برنامه های درمانی بستری
مراکز درمانی بستری زیادی وجود دارند که برنامه های برای بهبود اعتیاد جنسی ارائه می دهند.
اغلب، افراد مبتلا به اعتیاد جنسی حداقل به مدت 30 روز از زندگی عادی روزمره خود دور می شوند تا بتوانند کنترل تکانه های خود را دوباره به دست آورند و شروع به درمان کنند.
این نوع برنامه ها معمولاً شامل جلسات درمانی عمیق فردی و گروهی می شود.
برنامه های 12 مرحله ای
برنامههایی برای معتادان جنسی از همان مدل برنامه های که برای ترک اعتیاد در افراد استفاده می شود.
لزوما ترک کامل رابطه جنسی توصیه نمی شود، اما آنها تشویق می شوند که از رفتار جنسی اجباری و مخرب خودداری کنند.
جلسات گروهی با دیگران که چالشهای مشابهی داشتند، قطعا سیستم پشتیبانی خوبی را فراهم میکنند.
درمان شناختی رفتاری
این نوع درمان میتواند به فرد کمک کند تا محرکهای تکانههای جنسی را شناسایی کند و در نهایت به آنها یاد داده می شود که چگونه رفتارهای خود را تغییر دهند.
این امر از طریق جلسات یک به یک با یک درمانگر سلامت روان دارای مجوز به دست می آید.
دارو
برخی از افراد ممکن است از یک دوره درمان دارویی سود ببرند. برخی از داروهای ضد افسردگی ممکن است به کاهش تمایلات کمک کنند.
جدا از عوارض جانبی بالقوه برخی از داروهای ضد افسردگی، می تواند باعث کاهش میل جنسی شود یا جنبه های دیگر تجربه جنسی را مختل کند.
با این حال، به نظر پزشک بستگی دارد که دارو تجویز می کند یا خیر.
چشم انداز اعتیاد جنسی چیست؟
فردی که به اعتیاد جنسی مبتلا است ممکن است با مجموعه ای از چالش های منحصر به فرد مواجه شود.
آنها ممکن است درگیر رفتارهایی باشند که روابطشان، امنیت و سلامت خودشان و سلامت شریک زندگیشان را به خطر می اندازد.
در عین حال، اعتیاد جنسی یک تشخیص بحث برانگیز در نظر گرفته می شود و فاقد معیارهای تشخیصی و همچنین درمان های مبتنی بر شواهد است.
همچنین ببینید:
چگونه با اضطراب جنسی کنار بیاییم؟
نتیجه آخر
اگر احساس می کنید اعتیاد جنسی دارید، با پزشک صحبت کنید، حتما راهکارهایی برای مقابله معرفی خواهند کرد. بهتر است هر چه زودتر به دنبال درمان باشید قبل از اینکه روابط زندگی شخصی و اجتماعی تان در خطر باشد.
توجه : مطالب پزشک من از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از این رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
منابع:
دیدگاه تان را بنویسید