قلب و عروق
-
چه عواملی باعث گرفتگی عروق می شود و چرا خطرناک است؟
گرفتگی رگ ها - نگرانی خوبی در مورد سلامت قلب هستند و همه ما درباره خطرات آنها شنیده ایم. اما ، این اصطلاح دقیقاً به چه معناست؟ گرفتگی عروق چیست و چگونه به این شکل در می آید؟
-
موقع اندازهگیری فشار خون از چای و قهوه استفاده نکنید!
فشار خون قاتل خاموشی است که نباید بالاتر از ۱۴ روی ۹ باشد . و بیشتر از این مقدار برای خصوصا بیماران دیابتی خطرناک است و در ادامه به بررسی روش های پایین آوردن فشار خون بالا و کنترل آن میپردازیم.
-
آیا تیروئید باعث ایجاد فشار خون بالا می شود؟
از نظر بیشتر محققان فشار خون بالا را می توان به سابقه خانوادگی یا سبک زندگی نسبت داد. با این حال ، برای برخی ، فشار خون بالا نتیجه تیروئید بیش از حد فعال یا کم کار است...
-
آیا کم آبی می تواند بر فشار خون شما تأثیر بگذارد؟
کمبود آب در بدن زمانی اتفاق می افتد که بدن مایعات کافی در خود نداشته باشد. عدم نوشیدن مایعات کافی یا از دست دادن مایعات سریعتر از آنچه که بتوانید آنها را جایگزین کنید ، می تواند منجر به کم آبی در بدن شود.
-
چه ارتباطی بین استرس و فشار خون بالا وجود دارد؟
استرس و ابتلا به فشار خون بالا برای مدتی طولانی ممکن است ارتباطی نداشته باشند ، اما برداشتن گام هایی برای کاهش استرس می تواند سلامت عمومی شما را بهبود ببخشد ، و بهبود سطح فشار خونتان نیز کمک کند. اما چگونه؟
-
کمردرد چگونه می تواند بر فشار خون شما تأثیر بگذارد؟
برای بیماران مبتلا به کمر درد ، یافتن یک درمان موثر برای کنترل درد ضروری است زیرا کیفیت زندگی آنها را بهبود می بخشد ، اما این کار همچنین می تواند برای سلامت قلب وعروقشان نیز ضروری باشد...
-
محرک های حمله قلبی غیرمنتظره را بشناسید!
حمله قلبی وقتی اتفاق می افتد که جریان خون به سمت قلب متوقف می شود.علل حمله قلبی زیاد است که ما با بسیاری از آن ها آشنا هستیم. در اینجا برخی از محرک هایی که در بین مردم زیاد شناخته نشده اند و به عنوان عامل حمله قلبی گزارش شده اند را بشناسید...
-
چیزهای تعجب آوری که به قلب شما آسیب می زنند!
شما می دانید که یک رژیم غذایی غلط و ورزش کم می تواند به قلب شما آسیب برساند. اما دلایل پنهانی بسیاری برای بیماری های قلبی وجود دارد که ممکن است از آنها آگاهی نداشته باشید. در اینجا برخی از مواردی که باید درباره آنها بدانید و گامهای هوشمندانه ای برای کمک به سلامت قلب شما آورده شده است....
-
اهمیت آبرسانی (هیدراتاسیون) برای قلب!
چه در تعطیلات در یک جزیره گرمسیری باشید و چه فقط در حیاط خانه خود در حال قدم زدن باشید در حالی که آفتاب بر شما می تابد با دریافت اشعه های آفتاب می توانید عرق بکنید و مقداری از آب بدنتان خود را از دست بدهید...
-
با این ۷ روش قلب خود را تقویت کنید!!!
بیماری قلبی علت شماره یک مرگ و میر در سراسر جهان است و اغلب با تغییر در شیوه زندگی و مدیریت عوامل خطرزا قابل پیشگیری است...