اطلاعات عمومی
-
تندرنس چیست؟
به داشتن حساسیت غیرمعمول نسبت به لمس یا فشار و حالتی که در آن، هنگام وارد آوردن فشار بر روی بخشی از بدن در آن نقطه درد احساس میشود و انواع آن شامل تندرنس پستان، تندرنس در قفسه سینه، درد یا تندرنس استخوان و ...
-
مضرات نوشابه چیست؟
نوشابه های گازدار مانند پپسی و کوکا کولا و غیره تقریباً هم اکنون یک نیاز زندگی محسوب میشوند و نوشیدنشان به اغلب افراد احساس خوشایندی میدهد. با این حال، قبل از اینکه لیوان بعدی از این نوشیدنی ها را بنوشید، بیایید نگاهی به آثار مخرب این نوشیدنی ها بر سلامتی و سیستم داخلی بدن بیندازیم...
-
ساکسندا چیست؟
ساکسندا (لیراگلوتید) مانند هورمونی است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد و به کنترل قند خون، سطح انسولین و هضم غذا کمک میکند...
-
5 کلید برای کاهش وزن
اگر در گذشته سعی در کاهش وزن کرده اید، میدانید که فقط تغییر رژیم غذایی و فشار در ورزش بیشتر لزوماً آسان نیست. به همین دلیل متخصصان همیشه نکات و پیشنهادات مورد علاقه خود را ارائه میدهند...
-
چربی ترانس چیست؟ و چه خطراتی دارد؟
تأثیر سطح کلسترول، افزایش خطر بیماری های قلبی، افزایش خطر دیابت و ... از خطرات چربی های ترانس هستند که میتوانند...
-
12 تا از مزایای بینظیر ریحان
از مزایای سلامتی ریحان میتوان به توانایی مبارزه با بیماری های قلبی، دیابت، عفونت های باکتریایی و قارچی، ویروس ها، التهاب و موارد دیگر اشاره کرد...
-
آیا گوشت اندام و کله پاچه برای بدن مفید است؟
اگرچه بیشتر ما به ندرت کله پاچه میخوریم یا همان گوشت اندام، این ماده مغذی در واقع مملو از ویتامین ها، مواد معدنی و ریز مغذی های مهمی است که میتواند تأثیر زیادی بر سلامت شما بگذارد...
-
ویتامین F چیست؟
رژیم های غذایی حاوی ALA ممکن است به کاهش التهاب، ارتقاء سلامت قلب و روان و رشد و نمو بهتر، کمک کند. علاوه بر این، LA ممکن است به کنترل قند خون کمک کند و با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع ۲ همراه باشد.
-
فواید و خطرات تزریق ویتامین C
علائم مشخصه کمبود ویتامین C عبارتند از تورم و خونریزی لثه، خستگی، بهبود ضعیف زخم، درد مفصل، دندان های شل و...
-
28 خاصیت شگفت آور سرکه سیب
سرکه سیب بر اساس خاصیت اسیدیته ای که دارد می تواند جایگزین بسیاری از مواد صنعتی که در زندگی ما استفاده روزانه دارند شود ...