اطلاعات عمومی

  • سنبل الطیب گیاهی با خاصیت آرام بخشی و تسکین دهنده استرس و اضطراب. در حالی که قدمت سنبل الطیب به دوران یونان و روم باستان برمی گردد، شواهد بالینی قوی برای اثربخشی سنبل الطیب در درمان بی خوابی و اضطراب وجود ندارد؛ اما با این حال سنبل الطیب توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) ایمن تلقی می شود و نسبت به داروهایی مانند بنزودیازپین ها و باربیتورات ها بهتر عمل می کند. به این دلایل، سنبل الطیب می تواند برای تسکین اضطراب یا بی خوابی کمک کننده واقع گردد...

  • زنجبیل دارای چندین خاصیت در جهت سلامت کلی بدن است. یکی از خواص زنجبیل قدرت ضد باکتریایی آن است که می تواند از رشد باکتری ها پیشگیری نماید، از جمله باکتری های موجود در دهان...

  • توده زیر بغل ممکن است به بزرگ شدن حداقل یکی از غدد لنفاوی زیر بازو اشاره داشته باشد. غدد لنفاوی ساختارهای کوچک و بیضی شکلی هستند که در سراسر سیستم لنفاوی بدن قرار دارند. آنها نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن شما دارند. توده های زیر بغل ممکن است در اثر کیست، عفونت یا تحریک ناشی از اصلاح یا استفاده از ضد تعریق ایجاد شوند. با این حال این توده ها همچنین ممکن است نشان دهنده یک بیماری جدی باشند...

  • اسیدوز لاکتیک زمانی اتفاق می‌افتد که بدن اسید لاکتیک بیش از حد تولید می‌کند و نمی‌تواند آن را با سرعت کافی متابولیزه کند. این وضعیت یک اورژانس پزشکی محسوب می گردد. شروع اسیدوز لاکتیک ممکن است سریع باشد و یا به تدریج و در طی چند روز رخ دهد. بهترین راه برای درمان اسیدوز لاکتیک پیدا کردن علت آن است. اسیدوز لاکتیک درمان نشده منجر به عوارض شدید و خطرناک می شود. در برخی موارد این موضوع می تواند به سرعت افزایش یابد...

  • به غیر از سنت، فرهنگ و غذا، هند یکی از شناخته شده ترین کشورها در زمینه چای است. هند یکی از کشورهایی است که جمعیت سالمندان در آن در حال افزایش است، بنابراین بیماری ها در بین سالمندان نیز افزایش می یابد. با گذر زمان بدن انسان نیز ضعیف تر می شود. از این رو درصد ابتلا به خطرات متعدد سلامتی در سالمندان افزایش می یابد. از ترکیبات چای ماسالا می توان به هل، میخک، دارچین، زنجبیل اشاره کرد. چای ماسالا در پیشگیری از سرماخوردگی، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، رفع التهاب بدن، پیشگیری از سرطان و دیگر موارد کاربرد دارد...

  • چرت زدن در روز سبب کاهش خستگی و افزایش انرژی می شود. در برخی موارد چرت زدن در روز سبب اختلال در خواب شبانه می گردد. در حالت ایده آل مدت زمان چرت زدن بیست تا سی دقیقه است. چرت زدن می تواند عملکرد مغز را تقویت، استرس را کاهش و قدرت یادگیری را افزایش دهد...

  • کم خونی در صورت عدم گلبول های قرمز کافی خون ایجاد می شود. این وضعیت اغلب به دلیل از دست دادن خون، تخریب گلبول های قرمز یا ناتوانی بدن در ایجاد گلبول های قرمز کافی ایجاد می شود.انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد. شایع ترین نوع آن کم خونی فقر آهن است. گلبول های قرمز حاوی پروتئینی به نام هموگلوبین هستند. هموگلوبین منبع آهن است. بدون آهن کافی، بدن نمی تواند هموگلوبین مورد نیاز برای تولید گلبول های قرمز خون جهت رساندن خون غنی از اکسیژن به سراسر بدن شما را بسازد. کمبود فولات و ویتامین B-12 نیز ممکن است بر توانایی بدن در ساخت گلبول های قرمز تأثیر بگذارد. اگر بدن شما نتواند B-12 را به درستی پردازش کند، ممکن است دچار کم خونی خطرناک شوید...

  • درواقع علائم سردی بدن به علت آن بستگی دارد. در زمان قرار گرفتن در معرض سرما مواردی چون سرگیجه، ضعف بدنی، افزایش وزن، ریزش مو، تنگی نفس، یبوست و دیگر موارد رخ می دهد. درصورت سرد شدن بدن بر اثر هایپوترمی موارد زیر رخ می دهد: گیجی، لکنت زبان، خستگی و...

  • در صورت گرم بودن فضای اتاق خواب، بدن نمی تواند وارد مرحله خواب شود. پایین آمدن دمای بدن به فرد اجازه می دهد بهتر بخوابد؛ پوشیدن لباس پشمی و سنگین مانع از انجام این عمل می شود...

  • کم شنوایی نوعی مشکل در عملکرد یک یا هر دو گوش است. این اختلال اغلب در افراد سالمند رایج است. چند نوع کم شنوایی وجود دارد، از جمله: کم شنوایی انتقالی، کم شنوایی حسی عصبی و کم شنوایی ترکیبی. استفاده از سمعک اغلب راهی برای درمان کم شنوایی است. پیشگیری از آسیب های عصبی بسیار مهم هستند؛ عدم قرار گرفتن در فضاهایی با صداهای بسیار زیاد، استفاده از محافظ گوش در مکان های شلوغ با صدای زیاد...

پربیننده ترین اطلاعات عمومی

x