برچسب: وعده غذایی منظم
-
آیا غذا خوردن با محدودیت زمانی در کنترل دیابت موثر است؟
مدیریت دیابت با تغییر زمان غذا خوردن همچنان در مطالعات کوچک نتایج خوبی را نشان می دهد. توماس پیبر، دکتر و استاد پزشکی در دانشگاه گراتس اتریش ، گفته است: که تغذیه با محدودیت زمانی به طور کلی با محدودیت در مصرف غذا ، یعنی چهار تا ۱۲ ساعت بین وعده های غذایی تعریف می شود...