برچسب: وعده غذایی منظم

  • مدیریت دیابت با تغییر زمان غذا خوردن همچنان در مطالعات کوچک نتایج خوبی را نشان می دهد. توماس پیبر، دکتر و استاد پزشکی در دانشگاه گراتس اتریش ، گفته است: که تغذیه با محدودیت زمانی به طور کلی با محدودیت در مصرف غذا ، یعنی چهار تا ۱۲ ساعت بین وعده های غذایی تعریف می شود...

x