برچسب: ورزش و رژیم غذایی

  • مقایسه ورزش و رژیم غذایی جهت لاغری بسیار دشوار است. اما ترکیب این دو برای کاهش وزن بسیار موثرتر است. ورزش سبب پیشگیری از ابتلا به برخی بیماری ها می شود. چربی خون و دیگر موارد بدن را کنترل می کند...

جستجوی پیشرفته

x