برچسب: ورزش و تقویت حافظه
-
۱۴ روش طبیعی برای بهبود حافظه!
۱.شکر کمتری بخورید تحقیقات نشان داده است که افرادی که به طور منظم مقدار زیادی قند مصرف کنید ممکن است حافظه ضعیف تری داشته و حجم مغزی شان نیز کمتر از کسانی که قند کمتری مصرف می کنند...