برچسب: مصرف کره بادام زمینی

  • برخی از متخصصان مصرف کره بادام زمینی را در شب برای حمایت از رشد عضلات، تثبیت سطح قند خون و بهبود کیفیت خواب توصیه می کنند.با این حال بادام زمینی حاوی کالری زیادی در هر وعده است، بنابراین ممکن است تعجب کنید که آیا خوردن این غذای سیر کننده قبل از خواب منجر به افزایش وزن می شود یا خیر.کره بادام زمینی یک ماده غذایی پر کالری محسوب می شود که سرشار از چربی های مفید برای قلب است...

جستجوی پیشرفته

x