برچسب: مدیریت دیابت
-
چگونه ورزش به مبارزه با دیابت و التهاب کمک میکند؟
ثابت شده است که روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی روزانه در جلوگیری از دیابت نوع ۲ برای افراد در معرض خطر ابتلاب به این بیماری کننده است...
-
سوپ سبزیجات دیابتی!
این سوپ سبزیجات بو داده توسط سرآشپز رابرت لوئیس ، بسیار خوشمزه و مکملی عالی برای هر وعده غذایی است و یک میان وعده عصرانه فوق العاده نیز میتواند باشد...
-
مدیریت اضطراب در دورانCOVID19 ( بخش دوم)
استرس از دو جهت برای دیابت مضر است. در بدن ، هورمون های استرس مانند کورتیزول باعث افزایش مقاومت به انسولین و سطح قند خون می شوند...
-
مدیریت اضطراب در دوران COVID19!( بخش اول)
استرس از دو جهت برای دیابت مضر است. در بدن ، هورمون های استرس مانند کورتیزول باعث افزایش مقاومت به انسولین و سطح قند خون می شوند...
-
۶ نکته تخصصی برای داشتن ناهاری سالم در خانه!
ممکن است جهان آشفته باشد ، اما شما هنوز هم می توانید با ایجاد مجموعه ای جدید از عادات که با اهداف غذایی شما همخوانی دارند و به شما کمک می کنند تا دیابت خود را کنترل کنید ، اوقات ظهر خود را نظم دهید....
-
مصرف میوه ها و سبزیجات و کاهش خطر ابتلا به دیابت!
این تحقیق که در مجله Nutrition & Diabetes منتشر شده است ، به بررسی الگوی رژیم غذایی و نتایج تاثیر آن بر سلامتی در ۱۴۳۲شرکت کننده از ۴۰ تا ۶۵ سال در هانگژو چین پرداخته است...
-
آسپرین ، سرطان پستان و دیابت نوع ۲!
خطر ابتلا به سرطان پستان در زنانی که دیابت نوع ۲ دارند بیشتر از زنانی است که دیابت ندارند. این امر به ویژه در مورد زنان مسنی که دوران یائسگی را پشت سر گذاشته اند صادق است. ..
-
آزمایش مداوم قند خون در دیابت نوع ۲ لازم است؟
بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ یک روزمره ناخوشایند را تجربه می کنند که در آن باید انگشت خود را برای گرفتن خون ببرند تا بتوانند سطح قند خون خود را بررسی کنند. اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است نیازی به این کار نباشد...
-
پیش دیابت چقدر جدی است؟
آیا پیش دیابت یک بیماری واقعی است؟ یا اینکه آنها فقط می خواهند مردم را بترسانند ، دارو بفروشند و پول بیشتری برای خدمات دیابت بگیرند؟
-
گروه های آموزش روان برای مدیریت دیابت و نحوه ی کارکرد آنها!
شما می توانید حضور در جلسات آموزش روان فردی ، آموزش روان گروهی یا ترکیبی از هر دو را انتخاب کنید. ترکیبی از آموزش فردی و گروهی ممکن است موثرترین رویکرد باشد که منجر به کاهش چشمگیر سطح هموگلوبین HbA1c میشود...