برچسب: محاسبه ضربان قلب
-
نحوه محاسبه ضربان قلب فعال
ضربان قلب نشان دهنده میزان قدرت و پمپاژ قلب را نشان می دهد. محاسبه ضربان قلب در زمان ورزش و فعالیت های بدنی جهت مطمئن شدن از تعداد ضربان قلب و بهینه سازی ورزش است...
-
خودتان ضربان قلبتان را چک کنید!
بررسی ها نشان میدهد، زنانی که بعد از انجام هرگونه فعالیت ورزشی سرعت ضربان قلبشان کم است، دو برابر بیشتر از زنانی که ضربان قلب طبیعی دارند در معرض حملات قلبی هستند...