برچسب: قلب وعروق
-
چیزهای تعجب آوری که به قلب شما آسیب می زنند!
شما می دانید که یک رژیم غذایی غلط و ورزش کم می تواند به قلب شما آسیب برساند. اما دلایل پنهانی بسیاری برای بیماری های قلبی وجود دارد که ممکن است از آنها آگاهی نداشته باشید. در اینجا برخی از مواردی که باید درباره آنها بدانید و گامهای هوشمندانه ای برای کمک به سلامت قلب شما آورده شده است....
-
اهمیت آبرسانی (هیدراتاسیون) برای قلب!
چه در تعطیلات در یک جزیره گرمسیری باشید و چه فقط در حیاط خانه خود در حال قدم زدن باشید در حالی که آفتاب بر شما می تابد با دریافت اشعه های آفتاب می توانید عرق بکنید و مقداری از آب بدنتان خود را از دست بدهید...