برچسب: قلب سالم
-
محرک های حمله قلبی غیرمنتظره را بشناسید!
حمله قلبی وقتی اتفاق می افتد که جریان خون به سمت قلب متوقف می شود.علل حمله قلبی زیاد است که ما با بسیاری از آن ها آشنا هستیم. در اینجا برخی از محرک هایی که در بین مردم زیاد شناخته نشده اند و به عنوان عامل حمله قلبی گزارش شده اند را بشناسید...
-
چیزهای تعجب آوری که به قلب شما آسیب می زنند!
شما می دانید که یک رژیم غذایی غلط و ورزش کم می تواند به قلب شما آسیب برساند. اما دلایل پنهانی بسیاری برای بیماری های قلبی وجود دارد که ممکن است از آنها آگاهی نداشته باشید. در اینجا برخی از مواردی که باید درباره آنها بدانید و گامهای هوشمندانه ای برای کمک به سلامت قلب شما آورده شده است....
-
اهمیت آبرسانی (هیدراتاسیون) برای قلب!
چه در تعطیلات در یک جزیره گرمسیری باشید و چه فقط در حیاط خانه خود در حال قدم زدن باشید در حالی که آفتاب بر شما می تابد با دریافت اشعه های آفتاب می توانید عرق بکنید و مقداری از آب بدنتان خود را از دست بدهید...
-
با این ۷ روش قلب خود را تقویت کنید!!!
بیماری قلبی علت شماره یک مرگ و میر در سراسر جهان است و اغلب با تغییر در شیوه زندگی و مدیریت عوامل خطرزا قابل پیشگیری است...
-
آجیل و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در افراد دیابتی!
بر اساس مطالعه جدیدی که در مجله Circulation Research منتشرشده است ، خوردن آجیل به صورت روزانه می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند...