برچسب: فعالیت بدنی

  • میزان عددی قند خون خود را بدانید اطمینان حاصل کنید که A1C ، قند خون ، کلسترول ، فشار خون و میکروآلبومین شما چقدر است. در حقیقت ، در مورد این اعداد دو چیز را بدانید : چه مقدار هستند و چه مقدار باید باشند...

  • بیماری قلبی علت شماره یک مرگ و میر در سراسر جهان است و اغلب با تغییر در شیوه زندگی و مدیریت عوامل خطرزا قابل پیشگیری است...

  • چنین ادعایی ثابت نشده است که ورزش باعث سقط می شود اگر بارداری شما بدون عارضه است ، ورزش کردن برایتان بهتر از ورزش نکردن است...

  • ایجاد تغییرات اساسی در سبک زندگی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و همچنین حفظ عملکرد شناختی تا حد ممکن بسیار مهم است....

  • طبق یک مطالعه جدیدی که در دانشگاه میشیگان انجام شده است مشخص شده است که خوردن سه وعده غذایی کم کربوهیدرات در عرض ۲۴ ساعت مقاومت به انسولین بعد از غذا را بیش از ۳۰ درصد کاهش می دهد ...

  • قلبی سالم داشته باشید: حتی تغییرات کوچک در آشپزی می تواند به شما در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک کند....

  • دیابت ملیتوس به عنوان یک بیماری مزمن و غیر واگیر از چالشهای مهم سیستمهای بهداشتی در کل جهان به شمار می آید....

  • بر اساس تحقیقی که اخیراً انجام شده مشخص شده است که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که شب بیدار و فعال هستند یا به اصطلاح "جغد شب" هستند و صبح دیرتر بیدار می شوند،بیشتر از کسانی که زود به رختخواب می روند و صبح ها نیز زود تر بیدار می شوند؛علائم افسردگی را نشان می دهند...

  • بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه کالیفرنیای جنوبی ، کودکانی که در مناطقی با آلودگی هوای بیشتر زندگی می کنند بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند. ..

  • استانداردهای ملی آموزش و پشتیبانی خود مدیریت دیابت در سال ۲۰۱۷، اهمیت کنترل مادام العمر دیابت را به ما یادآوری می کند...

جستجوی پیشرفته

x