برچسب: عوارض پوکی استخوان
-
فواید آلو برای پوکی استخوان
تغذیه برای رشد سالم و حفظ استخوان بسیار مهم است. بنیاد ملی پوکی استخوان تخمین می زند که بیش از نیمی از آمریکایی ها با داشتن سن بیشتر از 50 سال دچار پوکی استخوان می باشند. آلو خشک، که معمولاً به آن آلو نیز می گویند، دارای مشخصات خاصی از مواد مغذی و رژیمی است که برای اعمال اثرات مفید روی استخوان پیشنهاد می شود...
