برچسب: رژیم وگان
-
آنچه در مورد رژیم بدنسازی وگان باید بدانید
محبوبیت رژیم وگان در سال‌های اخیر افزایش یافته است. این رژیم غذایی نه تنها مورد توجه عموم قرار گرفته است، بلکه مورد توجه ورزشکاران از جمله بدنسازان نیز می باشد. تغذیه نقش مهمی در روند رشد عضلانی دارد...
-
آیا رژیم وگان می تواند از ابتلا به دیابت نوع ۲ پیشگیری کند؟
یک مطالعه انجام شده بر روی بزرگسالان سنگین تا دارای اضافه وزن نشان می دهد که داشتن یک رژیم گیاهی کم چربی و گیاهی می تواند به طور بالقوه خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد...
