برچسب: رفع یبوست
-
نحوه انجام ماساژ برای رفع یبوست
یبوست زمانی اتفاق میافتد که دفع مدفوع کمتر از سه بار در هفته باشد. این کاهش در حرکات روده می تواند چندین هفته یا بیشتر طول بکشد. گاهی اوقات مدفوع سفت و خشک می شود. یبوست یکی از رایج ترین مشکلات گوارشی است. ماساژ منظم می تواند یبوست را تسکین دهد. آنها همچنین ممکن است به درمان هر گونه بیماری زمینه ای کمک کنند. به عنوان مثال ماساژ منظم می تواند استرس و درد مرتبط با سندرم روده تحریک پذیر را کاهش دهد...