برچسب: درمان یبوست

  • یبوست زمانی اتفاق می‌افتد که دفع مدفوع کمتر از سه بار در هفته باشد. این کاهش در حرکات روده می تواند چندین هفته یا بیشتر طول بکشد. گاهی اوقات مدفوع سفت و خشک می شود. یبوست یکی از رایج ترین مشکلات گوارشی است. ماساژ منظم می تواند یبوست را تسکین دهد. آنها همچنین ممکن است به درمان هر گونه بیماری زمینه ای کمک کنند. به عنوان مثال ماساژ منظم می تواند استرس و درد مرتبط با سندرم روده تحریک پذیر را کاهش دهد...

  • ورزش و هضم غذا می توانند از یکدیگر جدا باشند. هنگام ورزش ، بدن شما از انرژی خود برای هضم غذا استفاده نمی کند. درعوض ، هضم را کند می کند بنابراین می تواند خون را به جای روده برای تغذیه عضلات و ریه ها به سمت آنها هدایت کند...

جستجوی پیشرفته

x