برچسب: دانه چیا

  • دانه چیا سرشار از فیبر است ولی این نوع فیبر با فیبر موجود در نشاسته و دیگر کربوهیدرات ها متفاوت است. علاوه بر فواید بیشماری که دارد دارای عوارض نیز می باشد؛ از جمله ایجاد مشکلات گوارشی، خطر ابتلا به پروستات و دیگر موارد...

جستجوی پیشرفته

x