برچسب: خطرات شیر
-
فواید و خطرات مصرف شیر و آنچه باید بدانید
شیر به عنوان یک غذای کامل شناخته شده است؛ که حاوی کلسیم، فسفر، زینک، پروتئین و پتاسیم می باشد. اما شیر نیز می تواند چند عوارض به دنبال داشته باشد؛ از جمله افراد دارای حساسیت به لاکتوز فقط می توانند مقدار کمی از شیر مصرف نمایند...