برچسب: تغذیه و سلامتی

  • اگر بارداری بدون عارضه دارید ، می توانید تا پایان بارداری به راحتی فعال باشید...

  • سندرم کریچ به چرخه مداوم سرماخوردگی ، آبریزش بینی و بیماری های جدی تر میشود که هنگامی که کودکان خردسال در یک محل عمومی برای اطفال حضور پیدا میکنند و یا روزانه با کودکان دیگر تماس می گیرند ممکن است به آن مبتلا شوند...

  • ایجاد تغییرات اساسی در سبک زندگی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و همچنین حفظ عملکرد شناختی تا حد ممکن بسیار مهم است....

  • طبق یک مطالعه جدیدی که در دانشگاه میشیگان انجام شده است مشخص شده است که خوردن سه وعده غذایی کم کربوهیدرات در عرض ۲۴ ساعت مقاومت به انسولین بعد از غذا را بیش از ۳۰ درصد کاهش می دهد ...

  • قلبی سالم داشته باشید: حتی تغییرات کوچک در آشپزی می تواند به شما در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک کند....

  • محققان به دنبال پیوند روشن بین فلفل های چیلی و درمانی برای دیابت هستند. محققان معتقدند که یک ماده شیمیایی موجود در فلفل های قرمز می تواند نقش مهمی در درمان دیابت نوع ۲ داشته باشد...

  • یک مطالعه انجام شده بر روی بزرگسالان سنگین تا دارای اضافه وزن نشان می دهد که داشتن یک رژیم گیاهی کم چربی و گیاهی می تواند به طور بالقوه خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد...

  • این تحقیق که در مجله Nutrition & Diabetes منتشر شده است ، به بررسی الگوی رژیم غذایی و نتایج تاثیر آن بر سلامتی در ۱۴۳۲شرکت کننده از ۴۰ تا ۶۵ سال در هانگژو چین پرداخته است...

  • ماست یونانی یک انتخاب عالی از لبنیات برای افراد دیابتی است. برخی تحقیقات نشان می دهد که مصرف برخی از لبنیات مانند ماست یونانی ممکن است باعث بهبود مدیریت قند خون و کاهش عوامل خطر زا در ابتلا به بیماری قلبی شود ، که شاید بخشی از آن به دلیل پروبیوتیک های موجود در آن باشد...

  • روغن زیتون کاملا طبیعی برای سلامت قلب بسیار مفید است. این روغن حاوی اسید اولئیک که نوعی چربی اشباع نشده است که مشخص شده است که باعث بهبود مدیریت قند خون ، کاهش سطح تری گلیسیرید ناشتا و بعد از غذا می شود و دارای خواص آنتی اکسیدانی است...

جستجوی پیشرفته

x