برچسب: برنامه غذایی مدیترانه ای
-
رژیم غذایی مدیترانه ای
رژیم مدیترانه ای یک برنامه غذایی خاص نیست ، بلکه مجموعه ای از عادات غذایی است که به طور سنتی توسط مردم منطقه مدیترانه ، از جمله یونان ، کرت ، جنوب فرانسه و مناطقی از ایتالیا دنبال می شود.