برچسب: اطلاعات پزشکی
-
خودتان ضربان قلبتان را چک کنید!
بررسی ها نشان میدهد، زنانی که بعد از انجام هرگونه فعالیت ورزشی سرعت ضربان قلبشان کم است، دو برابر بیشتر از زنانی که ضربان قلب طبیعی دارند در معرض حملات قلبی هستند...
-
بی خوابی را به طور طبیعی مدیریت کنید!
اگر در طول شب بی تاب هستید و مداوم در در تخت خواب میچرخید و قادر به یافتن استراحت مناسب نیستید ،میتوانید با راهکارهایی ساده به خواب شبانه ای آرام برسید...
-
وضعیت خوابتان را بررسی کنید !!!
عموما سه راه برای مطلع شدن شما از اینکه در شبانه روز به اندازه کافی میخوابید یا نه، وجود دارد....
-
چند واقعیت جالب در زمینه ی پزشکی!
از هر هزار کودک ،یک نفر با دندان متولد میشود مرگ انسان به دلیل کمبود خواب سریعتر از گرسنگی اتفاق می افتد...