برچسب: اضطراب دوران بارداری

  • چندین روش جهت کنترل نگرانی و اضطراب دوران بارداری وجود دارد؛ از جمله: استراحت کافی، مرخصی گرفتن، داشتن رژیم غذایی سالم، تمرینات ورزشی مناسب با وضعیت بارداری خود مانند پیاده روی ساده. در صورت داشتن اضطراب بیش از حد از متخصص کمک و راهنمایی بخواهید...

جستجوی پیشرفته

x