برچسب: احساسات
-
چند راه برای افزایش انعطاف پذیری عاطفی
انعطاف پذیری عاطفی از مولفه های اصلی جامعه بشری است و اگر در خود تقویت نکنیم دچار شکست و چالش اساسی میشویم و دیگر نمیتوانیم با افراد معاشرت مناسبی داشته باشیم...
-
همدیگر را درک کنیم تا احساس بهتری داشته باشیم!
آیا می خواهید کسی احساس بهتری داشته باشد؟ پس احساسات آن شخص را تایید کنید!!! گفتن "من می فهمم که چرا شما چنین احساسی دارید" خلق و خو و تأثیر مثبت را بهبود می بخشد...