با توجه به سوالات متعدد مخاطبین پزشک من در مورد اینکه زدن انسولین رو فراموش کردم، حالا چیکار کنم؟ ویدئو زیر ضبط و منتشر شده است:

زدن انسولین رو فراموش کردم، حالا چیکار کنم؟

دکتر نیکوسخن دیابتولوژیست پاسخ می دهند

اولین توصیه ما این که دیابتی ها خواهشا انسولین شون رو فراموش نکنن و از در خونه میرن بیرون مثل مسافرت و مهمانی اولین کاری که می‌کنند وسایل تزریق و دیابت شون رو بذارن کنار مثل گلوکومتر شون و انسولین شون من یادمه که خیلی وقت‌ها بچه که بودیم صبح زودی می‌خواستیم وسایل مدرسه رو جمع و جور کنیم خیلی چیزهایی یادمون میرفت خودم میدیدم معلم به ما گفت که از شب قبل کیف مدرسه تان را ببندیم

همچنین ببینید:

فواید نعناع برای دیابتی ها

و ما دقیقاً توصیه من به دیابتی های عزیز هم اینه که اگر به بیرون می خوان برن از شب قبل وسایل را کنار بگذارند و هول هولکی این کار را انجام ندهند و اگر بخوان انجام بدن هول هولکی خیلی چیزا ممکنه که از یادشون بره مورد اول بود و نکته بعدی اینه که به جای این که حالا اگه واقعا یادم رفت یه نوع انسولین خود چند جوره انسولین پایه حتماً باید در سر ساعت مشخصی زده باشه یعنی ما اگر انسولین موردی را بزنیم اون انسولینی که برای سوخت و ساز بدن نیاز داریم از بین رفته و قند به شدت بالا میره و ممکنه به این سرعت پایین نیاد بنابراین همیشه سعی کنیم که چون انسولین پایه مثل لنتوس و لونین باید سر یک ساعت خاص زده بشه برای همین که به بیماران میگیم انتخاب کنید چه ساعتی راحت تر هستید مثلا یه بیماری اگر صبح خونه هست ترجیحم صبح رو انتخاب کنه برای زدن انسولینش و این مشکل فراموش کردن کمتر پیش بیاد اگر شب ها خونه است یا ظهرها خونه است در همان ساعت بزنم مهم چه ساعتی زده بشه مهم اینه که هر روز یه ساعتی زده بشه و یه ساعتی انتخاب کردیم که اکثر اوقات چون ساعت در منزل هستید و می توانیم کار زدن انسولین مون رو انجام بدیم به نفع ما است و این اتفاق کمتر میافته راجع به انسولین های قبل غذا هم این مشکل پیش میاد انسولینهای قدیمی تر مثل رگولاتوری حتماً باید نیم ساعت قبل از غذا  بشه تا به حالت نرمال بیاد و اگر قند بالا باشه که باید یک ساعت قبل از غذا برسه خود مشکل ایجاد پیدا می‌کرد اما انسولینهای جدید که رپید هستند و ساده تر هستند اصولاً میشه از ۵ دقیقه تا ۱۰ دقیقه قبل غذا یا بعد غذا هم زد و اگر واقعاً زمانی که غذا خوردیم و دو ساعت بعد برگشتیم خونه و انسولین نزدیم توصیه من اینه که مجددا قند خون فرد  دیابتی چک کنه و نسبت به قند خونی که داره انسولین زود اثرش رو تزریق کنه و اگر ساعت انسولین طولانی شده و خیلی گذشته از اون دیگه در این موارد انسولین رو برای غذا نمیزنه فقط انسولین اصلاحی رو میزنه یعنی اگه دو ساعت بیشتر قند بالا هست انسولین اصلاحی رو میزنه که اون مقدار که قند بالا میاد و پایین البته توصیه کلی هم باز هم این هست که اگر واقعاً در این موارد هم چنین اتفاقاتی افتاد اگر پزشکتون در دسترس هست و تیم درمانی تون در دسترس تون هست حتماً قند تون رو چک کنید و به پزشکتون اطلاع بدین و ازش کسبه تکلیف بکنید ولی بدونید در هر صورت حتی فراموش کردن یک نوبت از انسولین قند شما را حتی برای چند روز ممکنه به هم بریزه و واقعاً نمیشه کار خاصی انجام داد و واقعاً باید حواسمون باشه که همچین اتفاقی نیفته