اختلال دو قطبی نوعی بیماری روانی است که بر خلق و خوی شما تأثیر می‌گذارد و می‌تواند از یک حالت شدید به دیگری منتقل شود. در گذشته به عنوان افسردگی جنون شناخته می‌شد.

علائم اختلال دو قطبی

افراد مبتلا به اختلال دو قطبی دارای موارد زیر هستند:

افسردگی – احساس بسیار کم و بی‌حالی

شیدایی – احساس بسیار بالا و بیش فعالی

علائم اختلال دوقطبی بستگی به حالت روحی شما دارد.

برخلاف نوسانات خلقی ساده، هر قسمت شدید از اختلال دوقطبی می‌تواند چندین هفته (یا حتی بیشتر) ادامه داشته باشد.

همچنین ببینید:

علل اختلالات اضطرابی در کودکان چیست؟

اختلال دوقطبی نوع اول: این اختلال شامل دوره شیدایی (مانیا) است که حداقل 7 روز به طول می‌انجامد و یا علائم تکرارشونده شیدایی می‌توانند به قدری شدید باشند که فرد نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشته باشد. در این نوع اختلال ممکن است فرد قبل از دوره شیدایی دوره افسردگی را نیز تجربه کرده باشد. در برخی موارد شدت شیدایی موجب از هم گسیختگی روانی فرد می‌شود.

اختلال دوقطبی نوع دوم: در این نوع اختلال فرد حداقل یک دوره افسردگی و یک دوره نیمه شیدایی (هایپومانیا) را تجربه می‌کند. 

اختلال دوقطبی دوره‌ای یا سیکلوتیمیا: علائم این نوع از اختلال دو قطبی، شامل بروز دوره‌ای علائم افسردگی و نیمه شیدایی است. این علائم کوتاه مدت تر و ضعیف از اختلال دوقطبی نوع اول و یا اختلال دوقطبی نوع دوم هستند. 

انواع دیگر: انواع دیگری از اختلال دوقطبی شامل "اختلال دوقطبی نوع اول و دوم به صورت همزمان"، " اختلال دوقطبی نوع اول و دوم با دوره های سریع"، " اختلال دوقطبی نوع اول و دوم با الگوهای تکرار شونده فصلی" و یا برخی از اختلالات ناشی از مصرف مشروبات الکی و یا مواد مخدر هستند.

افسردگی

در ابتدا ممکن است قبل از اینکه یک دوره شیدایی داشته باشید، افسردگی بالینی برای شما تشخیص داده شود (پس از سال ها اختلال دو قطبی تشخیص داده می‌شود).

در طی یک دوره افسردگی، ممکن است احساس بی‌ارزشی طاقت فرسایی داشته باشید، که به طور بالقوه می‌تواند به فکر خودکشی منجر شود.

اگر احساس خودکشی می‌کنید حتما به روانپزشک مراجعه کنید.

اگر خیلی افسرده هستید، در اسرع وقت با پزشک عمومی تماس بگیرید.

شیدایی

در طی مرحله شیدایی اختلال دو قطبی، ممکن است:

احساس بسیار خوشبختی

انرژی، برنامه ها و ایده های بلند پروازانه زیادی داشته باشید

مقادیر زیادی پول برای چیز هایی خرج کنید که توانایی پرداخت آن را ندارید و به طور معمول نمی‌خواهید

همچنین معمول است به موارد زیر:

احساس غذا خوردن یا خوابیدن ندارید

سریع صحبت می‌کنید

به راحتی اذیت می‌شوید

شما ممکن است بسیار خلاق باشید و به مرحله شیدایی دو قطبی به عنوان یک تجربه مثبت نگاه کنید.

اما ممکن است علائمی از روان پریشی را نیز تجربه کنید، جایی که چیز هایی را که در آنجا نیستند می‌بینید یا می‌شنوید یا به چیز هایی که واقعیت ندارند متقاعد می‌شوید.

همچنین ببینید:

سندرم ادواردز (تریزومی 18) چیست؟

زندگی با اختلال دو قطبی

مراحل بالا و پایین اختلال دوقطبی غالباً چنان شدید هستند که در زندگی روزمره اختلال ایجاد می‌کنند.

اما چندین گزینه برای درمان اختلال دو قطبی وجود دارد که می‌توانند تفاوت ایجاد کنند.

هدف آنها کنترل اثرات یک قسمت و کمک به کسی است که دارای اختلال دوقطبی است و زندگی را تا حد ممکن به طور معمول انجام می‌دهد.

گزینه های درمانی زیر موجود است:

دارو برای جلوگیری از دوره های شیدایی و افسردگی به عنوان تثبیت کننده های خلق و خو شناخته می‌شوند، و شما هر روز آنها را به صورت طولانی مدت مصرف می‌کنید

دارو برای درمان علائم اصلی افسردگی و شیدایی هنگام بروز آنها

یادگیری شناخت عوامل محرک و نشانه های یک دوره افسردگی یا شیدایی

درمان روانشناختی مانند گفتگو درمانی، که می‌تواند به شما کمک کند تا با افسردگی کنار بیایید، و در مورد چگونگی بهبود روابط خود مشاوره ارائه می‌دهد

مشاوره در مورد سبک زندگی مانند انجام ورزش منظم، برنامه ریزی فعالیت هایی که از آنها لذت می‌برید و به شما احساس موفقیت می‌دهد و همچنین مشاوره در مورد بهبود رژیم غذایی و خواب بیشتر

تصور بر این است که استفاده از ترکیبی از روش های مختلف درمانی بهترین روش برای کنترل اختلال دو قطبی است.

اختلال دو قطبی و بارداری

اختلال دو قطبی مانند سایر مشکلات بهداشت روان می‌تواند در دوران بارداری بدتر شود.

چه عواملی باعث اختلال دو قطبی می‌شوند؟

علت دقیق  اختلال دوقطبی  ناشناخته است، اگرچه اعتقاد بر این است که موارد مختلفی می‌توانند یک اپیزود را تحریک کنند.

این شامل:

استرس شدید

مشکلات طاقت فرسا

وقایع تغییر دهنده زندگی

عوامل ژنتیکی و شیمیایی

اختلال دو قطبی نسبتاً شایع است و از هر 100 نفر 1 نفر در دوره‌ای از زندگی خود به آن مبتلا می‌شود.

اختلال دو قطبی می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اگرچه اغلب در سنین 15 تا 19 سالگی ایجاد می‌شود و به ندرت پس از 40 سالگی ایجاد می‌شود.

زنان و مردان از هر زمینه‌ای به یک اندازه دچار اختلال دو قطبی می‌شوند.

الگوی نوسانات خلقی در اختلال دو قطبی بسیار متفاوت است. به عنوان مثال، بعضی از افراد فقط دو قسمت دو قطبی در طول زندگی خود دارند و در این بین پایدار هستند، در حالی که دیگران قسمت های زیادی دارند.

توجه: مطالب پزشک من از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد. از این رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.

منابع:

nhs