برچسب: پیاده روی منظم
-
چگونه ورزش به مبارزه با دیابت و التهاب کمک میکند؟
ثابت شده است که روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی روزانه در جلوگیری از دیابت نوع ۲ برای افراد در معرض خطر ابتلاب به این بیماری کننده است...
x
ثابت شده است که روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی روزانه در جلوگیری از دیابت نوع ۲ برای افراد در معرض خطر ابتلاب به این بیماری کننده است...