برچسب: فواید گریه

  • گریه کردن یک واکنش طبیعی است که انسان ها به طیف وسیعی از احساسات از جمله غم، اندوه، شادی و ناامیدی دارند. انسان سه نوع اشک تولید می کند: اشک عاطفی، اشک واکنشی، اشک پایه...

  • استرس و اضطراب از شایع‌ترین مسائلی است که سلامت روان افراد را تهدید می کند و زندگی آنها را تحت تاثیر قرار میدهد و به طور حتم گریه در وهله اول مناسب‌ترین راه برای برخورد با آن است...

x