برچسب: غذای رژیمی
-
سوپ خیار سرد!
چه کسی می گوید سوپ باید حتما گرم باشد؟ این دستور العمل سوپ خیار کم کربوهیدرات سبک و خامه ای برای استراحت در یک عصر گرم تابستان بسیار مناسب است. ......
-
رژیم غذایی مدیترانه ای
رژیم مدیترانه ای یک برنامه غذایی خاص نیست ، بلکه مجموعه ای از عادات غذایی است که به طور سنتی توسط مردم منطقه مدیترانه ، از جمله یونان ، کرت ، جنوب فرانسه و مناطقی از ایتالیا دنبال می شود.