برچسب: رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن
-
نظر کارشناسان درباره ی برخی از رژیم های لاغری!
چندین سخنران در مورد کاهش وزن بیشتر از کنترل گلوکز صحبت کردند. جان ویلدینگ از دانشگاه لیورپول انگلیس ، در مورد مزایا و معایب رژیم های کم کالری و محدود به انرژی (LCD) صحبت کرد. وی گفت که آنها برای کاهش وزن کوتاه مدت موثر هستند اما ماندن در آنها دشوار است...
-
نحوه ی صحیح کاهش وزن!
رژیم های غذایی مد روز را به راحتی می توان تشخیص داد: آنها معمولاً هورمون های خاص را در افزایش وزن مقصر می دانند ، که نشان می دهد غذا می تواند شیمی بدن را تغییر دهد...