برچسب: خوردن میوه
-
بهترین زمان خوردن میوه
تئوری خوردن میوه در بعد از ظهر بر این ایده استوار است که خوردن یک میان وعده با قند بالا در آن زمان می تواند سطح قند خون را افزایش دهد. اگر دیابت دارید و یا می خواهید وزن کم کنید، ادامه این مقاله برای شما مناسب است...