پوست و مو، زیبایی
-
کمبود این ویتامینها به پوست صورت آسیب میزند
تا زمانی که در سنین جوانی به سر میبریم پوستمان در وضعیت شادابی به سر میبرد، اما به محض گذر از سنی خاص سلامت پوست هم تحت تاثیر قرار گرفته و ممکن است آسیبهایی به آن وارد شود؛ بنابراین لازم است با کنار گذاشتن برخی عادات غلط، در خصوص حفظ سلامت پوست کوشا باشیم. تغذیه […]
-
۵ عادت غلط برای سلامت پوست
دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۵ عادت غلط که سلامت پوست را از بین میبرد را اعلام کرد. تغذیه ناسالم به پوست رحم نمیکند؛ صورت ما به خصوص از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی میبیند. در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالمتر باید […]
-
کمبود این ویتامین سبب ریزش و سفیدی مو میشود
وجود ویتامین های مختلف مثل آهن برای بدن انسان لازم و ضروری است؛ پس برای داشتن پوست سالم و موهای ضخیم و براق باید نیاز بدن به آهن را برطرف کنید. آهن به بدن کمک می کند تا اکسیژن را به سلول های مو برساند و در نتیجه چرخه رشد مو را تنظیم می کند. […]
-
بهترین مواد طبیعی خانگی برای تقویت پوست
این روزها ما در مورد علم چه احساسی داریم؟ از یک طرف، بیشتر ما افراد منطقی می خواهیم بگوییم که ما به آن اعتقاد داریم، حداقل زمانی که نوبت به مهندسی، آب و هوا، فضا و دارو می رسد. اما هنگامی که نوبت به بحث هایی مانند چیزهایی که روی صورتمان می گذاریم می رسد، […]
-
۱۰ اشتباه بزرگ در شستن صورت
انتخاب محصول نامناسب پاک کننده مناسب آن است که کاملا چرک و آرایش را از صورت شما پاک کند اما چربی طبیعی پوستتان و سلولهای سالم آن را از بین نبرد. شویندهای پیدا کنید که این کار را انجام دهد و نه خیلی ضعیف باشد (که مجبور باشید دو بار صورتتان را با آن بشویید […]
-
کاربردهای جوش شیرین در زیبایی
جوششیرین نسلهای زیادیست که از ستونهای آشپزخانه است، اما یکی از نقشآفرینان مهم در قلمرو زیبایی هم میباشد. این محصول ارزان قیمت برای درمان بسیاری از مشکلات پوست و مو شگفتانگیز است. این هم برخی از مصارف آن: جلوگیری از ایجاد لکه و بوی بد ناشی از عرق کمی جوششیرین را با آب مخلوط کنید […]
-
ترفندهایی برای استفاده از ماسک مو برای حجم دادن به موهای نازک
فرقی نمیکند موهایتان چقدر پر باشد، نازک بودن تار موها اغلب باعث کم به نظر رسیدن حجم کلی مو میشود. علاوه بر این، استایلینگ و حالت دادن به موهای نازک نیز کار بسیار سختی است. اگر شما هم موی نازکی دارید و به دنبال راهکاری اساسی برای حجم دادن به موهایتان هستید، بهتر است معجزه […]
-
طب آیورودا چیست؟ پوستی سالم با تجربیات ۶۰۰۰ ساله شرقی
از ظواهر امر پیداست که مالی استیو چاکولا، متخصص زیبایی، با پوستی فوقالعاده متولد شده است. اما وی اذعان میدارد که داشتن پوستی نرم، درخشان و شفاف مستلزم مراقبتهای ویژهای است. وی میگوید:”از آنجایی که تعادل مزاجهای من گاهی به هم میخورد و یکی از آنها غالب میشود، مجبورم دائما با این التهابات مزاج در […]
-
۷ عادت غلط که سبب پیری زودرس پوست میشود
حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغههای مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرمها، استفاده از روشهای درمانی، جوانسازی، لیزر و… میکنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است. زمانی که عادات روزانه شما ناسالم و غلط است، هرچقدر هم از کرمها و […]
-
چند نکته مراقبت پوست در تابستان برای خانمهایی که دچار کک و مک هستند
کک و مک یکی از عارضههای شایع پوستی است که طبق برخی از معیارهای زیبایی میتواند مشکل ساز باشد، اما به طور کلی کک و مک یک پدیده پوستی طبیعی است و تفاوت چندانی با خال ندارد و در نتیجه نیاز به درمان هم ندارد. طبق معیارهای جدید حتی کک و مک میتواند عامل زیباتر […]