روانشناسی

  • شکر با افزایش التهاب در سراسر بدن از جمله مغز نه تنها شادی را از انسان می گیرد که موجب استرس و افسردگی نیز می شود. براساس گزارش منتشر شده در مجله روانپزشکی بالینی بریتانیا اگر چه ما می دانیم نباید بیش از حد شکر بخوریم این اصل نیز شاید از زمانی ملکه ی ذهن […]

  • بسیاری از تعاملات اجتماعی بر فرض اعتماد متقابل شکل می‌گیرند، اما فریب، اعتماد را نقض می‌کند و خطر شک و تردید و بی‌اعتمادی را شکل می‌دهد. بررسی تجربی اعتماد و فریب می‌تواند چشم‌اندازی از آنچه باعث شکل‌گیری ترس و بی‌اعتمادی می‌شود، پیش روی ما قرار دهد. بی‌اعتمادی، پیامدهای عاطفی زیادی به‌دنبال دارد و باعث می‌شود […]

  • پانیک یک حمله اضطرابی است که در آن فرد احساس می‌کند نمی تواند نفس کشیدن را ادامه دهد و لحظه مرگش فرا رسیده است. نسترن کاظمیان طرهانی گفت: پانیک یک حمله اضطرابی است که در آن فرد احساس می‌کند نمی تواند نفس کشیدن را ادامه دهد و لحظه مرگش فرا رسیده است. اما واقعیت چیز […]

  • بر اساس یک مطالعه جدید، اختلال بیش فعالی ممکن است یک عامل خطر برای سایر اختلالات روانی باشد. افسردگی حاد، استرس پس از سانحه، بی اشتهایی عصبی، و اقدام به خودکشی همگی با اختلال بیش فعالی مرتبط بودند. ارتباط بین اختلال بیش فعالی و سایر اختلالات می‌تواند به دلیل ژنتیک باشد. همچنین ممکن است علائم […]

  • چگونه سلامت مغزمان را تست کنیم؟ حتما برای شما هم پیش آمده است که کلیدهای منزل یا عینک خود را گم کنید. همیشه خود را برای به یادسپاری نام‌های سایر افراد تحسین می‌کردید ولی اخیرا همه چیز را فراموش می‌کنید. اصلا نگران نباشید. این شرایط ممکن است به خاطر استرس بیش از حد، کمبود خواب […]

  • بر اساس گزارش جهانی شادی در سال ۲۰۲۳، فنلاند شادترین کشور جهان است. اما کارشناسان معتقدند صرف نظر از اینکه کجا زندگی می‌کنید راه‌هایی برای شادتر زندگی کردن وجود دارد. تالیا سوئن، مدیرعامل و بنیانگذار Happy Things، پلتفرمی که به شما کمک می‌کند تا با عادت‌های ساده روزانه به شادی دست پیدا کنید می‌گوید «خوشحالی […]

  • نتیجه بررسی تازه‌ای در ۱۷ کشور نشان می‌دهد مردان مایل‌اند مشارکت بیشتری در امور خانه و بچه‌داری داشته باشند، اما مجموع قوانینی مثل نبود مرخصی زایمان برای پدران، انتظارات عرفی و کلیشه‌های رایج سنتی، آن‌ها را از مشارکت بیشتر باز می‌دارد. گروه این تحقیق بیش از ۱۲ هزار نفر را شامل می‌شد و در کشورهایی […]

  • اختلال دوقطبی یک اختلال خلقی است که مهم‌ترین مشخصه آن، نداشتن تعادل در رفتار و احساسات بیمار است. تغییرات خلق و خو، میزان انرژی و سطح توانایی فرد مهم‌ترین مشخصه این بیماری است و بیمار شرایط روحی مشخصی و پایداری ندارد. افراد مبتلا به این عارضه گاهی بسیار پر انرژی هستند و به سرعت تغییر […]

  • تحقیقات روان‌شناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان‌ زده می‌شه ، عقل و تفکرش به “یک‌ سوم” افت پیدا می‌کنه (چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و یا محبت افراطی و …) یعنی اگر ما از درجه ۱۸۰ IQ (ضریب هوشی) برخوردار و جزو نوابغ باشیم، […]

  • می‌توان در مورد برخی جنبه‌ها زندگی و تجاربی که باید کسب کرد، سطرها و صفحات بسیار نوشت، اما گاهی ارزش طرح‌های مینیمال از این جملات مطول بیشتر است. نمونه‌اش شش طرح زیر است که تقدیمتان می‌شود…  می‌توان در مورد برخی جنبه‌ها زندگی و تجاربی که باید کسب کرد، سطرها و صفحات بسیار نوشت، اما گاهی […]

جستجوی پیشرفته

پربیننده ترین روانشناسی

x