لیزر لیپولیز نوعی جراحی زیبایی است که برای تغییر شکل و ظاهر بدن استفاده می شود. انواع دیگری از لیپولیز وجود دارد که شامل تزریق یا درمان با امواج رادیویی است اما لیپولیز لیزری رایج ترین تکنیک است. لیپولیز از دو طریق امکان پذیر است: امواج صوتی و تزریق مواد داخل بافت چربی.

لیپولیز رسوبات کوچکتر چربی را در قسمت های خاصی از بدن هدف قرار می دهد. اگر بافت چربی در شکم، باسن، ران باشد این گزینه می تواند مناسب باشد اما با این وجود معمولاً برای افراد چاق توصیه نمی گردد. علاوه بر این در نواحی غبغب، سینه آقایان و پهلو کاربرد دارد.

لیپولیز با استفاده از لیزر سلول های چربی را از هم جدا می کند و حجم بافت چربی را کاهش می دهد. همچنین گفته می شود که این فرایند باعث سفت شدن پوست در ناحیه ای که درمان انجام می شود، می گردد.  ممکن است متوجه شوید که پوست شما صاف تر و سفت تر از قبل شده است.به طور کلی لیپولیز مزایای مشابهی با سایر روش های حذف چربی دارد.

همچنین ببینید:

کهیر چیست؟(علائم ، علل و درمان کهیر)

لیپولیز مزایایی نسبت به جراحی های زیبایی مانند لیپوساکشن دارد. لیپولیز را می توان در مطب پزشک انجام داد. معمولاً می توانید فعالیت های عادی خود را در چند روز از سر بگیرید. در مقایسه لیپوساکشن معمولاً با دوره نقاهت چند هفته ای همراه است.

نحوه تهیه

پزشک اطلاعات خاصی در مورد نحوه آماده شدن برای عمل به شما ارائه می دهد.

ممکن است به شما توصیه کنند:

دو هفته قبل از عمل مصرف داروهای رقیق کننده خون و داروهای ضدالتهاب را قطع کنید. این داروها می توانند در روند بهبود بدن شما اختلال ایجاد کنند.

از فعالیت هایی که ممکن است ناحیه مورد نظر را تحریک کند، یک هفته قبل از عمل اجتناب کنید. این شامل برنزه کردن و اصلاح است.اطمینان حاصل کنید که پزشک شما از هرگونه شرایط سلامتی موجود یا داروهای تجویزی که مصرف می کنید آگاه است.اگرچه باید بتوانید فعالیت های روزمره را به سرعت از سر بگیرید، اما بهتر است کمی استراحت کنید و رانندگی نکنید.

 آنچه در طول عمل انتظار می رود

این روش معمولاً کمتر از یک ساعت طول می کشد و شما در تمام مدت بیدار و هوشیار خواهید بود.

در بیشتر موارد فقط یک جلسه لازم است، حتی اگر تصمیم بگیرید که آن را در نواحی مختلف پوست خود انجام دهید.

شما در یک محیط استریل، به احتمال زیاد در مطب پزشک، آماده می شوید و روپوش برای پوشیدن به شما داده می شود.

سپس بی حسی موضعی به ناحیه ای که لیپولیز می کنید تزریق می شود.

پزشک شما یک برش بسیار کوچک (گاهی فقط یک میلی متر) در ناحیه ای که رسوبات چربی اضافه دارید ایجاد می کند.

پزشک شما لیزر را از طریق برش زیر لایه بالایی پوست شما قرار می دهد. آنها آن را از زوایای مختلف زیر پوست شما به جلو و عقب حرکت می دهند. در این مدت ممکن است کمی گرما یا حتی احساس سرما کنید. به دلیل بی حسی، نباید ناراحتی زیادی داشته باشید.

پس از برداشتن چربی، می توانید بلند شوید و به فعالیت روزانه خود برسید.

عوارض و خطرات احتمالی

به احتمال زیاد چند روز پس از عمل دچار کبودی و ناراحتی جزئی می شوید.

اگر بعد از عمل از محل لیزر به درستی مراقبت نشود، ممکن است در معرض عفونت و زخم قرار بگیرید. در موارد شدید لخته شدن خون ممکن است رخ دهد. در صورت مشاهده هر گونه تورم، درد یا ترشح غیر معمول باید به پزشک خود مراجعه کنید.

این یک روش نسبتاً جدید است بنابراین اطلاعات کمی در مورد احتمال خطرات بلند مدت وجود دارد.

آنچه در طول بهبودی انتظار می رود

پس از انجام لیپولیز ممکن است برای جلوگیری از عفونت ها به مدت سه تا پنج روز نیاز به مصرف آنتی بیوتیک داشته باشید. پزشک شما همچنین در مورد چگونگی به حداکثر رساندن نتایج عمل، با یک دوره خاص ورزش یا تغییر رژیم غذایی، با شما صحبت خواهد کرد.

مراقب ناحیه مورد نظر باشید و در صورت بروز هرگونه تغییر غیرعادی به پزشک مراجعه کنید.

نتایج چقدر طول می کشد

بسته به انتظارات فردی اثرات لیپولیز بسیار متفاوت خواهد بود. یک منبع بازبینی در سال 2011 نشان داد که بسیاری از مردم از نتایج لیپولیز خود راضی هستند. در مطالعه ای که در بررسی ذکر شده است مشخص شد که در 51 درصد موارد، حتی یک متخصص پوست نمی تواند تفاوت بین عکس های قبل و بعد از لیپولیز را تشخیص دهد.لیپولیز ممکن است ظاهر بدن شما را تغییر دهد، اما رژیم و ورزش دائمی بودن نتایج شما را تعیین می کند. اگر نتایج قابل مشاهده ای از لیپولیز خود مشاهده کردید باید دائمی باشند – به شرطی که وزن اضافه نکنید.

خوردن مواد مغذی متراکم

در حالی که میزان مصرف کالری و ورزش هنوز بهترین راه برای کاهش وزن است، اما در صورت انجام طولانی مدت می تواند خسته کننده باشد. 

بر غذاهایی غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، فیتوشیمیایی و آنتی اکسیدان ها – و همچنین کالری کم تأکید کنید. به عنوان مثال می توان به میوه، سبزیجات تازه و غلات کامل اشاره کرد.

همچنین ببینید:

ابدومینوپلاستی(جراحی زیبایی شکم) و فواید و مضرات آن!

چگالی مواد مغذی به عنوان یک ابزار کاهش وزن و مدیریت وزن عمل می کند زیرا مانند سایر رویکردها محدود کننده به نظر نمی رسد. شما هنوز هم می توانید غذاهای مورد علاقه خود را با چاشنی آنها با مواد مغذی غنی کنید.

رژیم غذایی و ورزش

باید برنامه غذایی جدید خود را با یک برنامه ورزشی خوب ترکیب کنید. 

تمرینات قلبی را تقویت کنید و چند بار در هفته تمرینات تناوبی زیاد اضافه کنید. این تعادل بر بهبود سلامت قلب و عروق و افزایش متابولیسم متمرکز است. فعالیت هایی را انتخاب کنید که برای شما بهترین کار را می کند، زیرا اگر از انجام آن لذت ببرید به احتمال زیاد به آن پایبند خواهید بود.

برای مبتدیان، حدود 30 دقیقه تمرینات قلبی را سه بار در هفته انجام دهید. برای کسانی که قبلاً به طور مداوم ورزش می کنند، 50 تا 60 دقیقه تمرینات قلبی، سه تا چهار بار در هفته انجام دهید.

برای شروع سریع کاهش وزن و افزایش کالری سوزی، افزودن تمرینات تناوبی به مدت یک تا دو روز در هفته را هدف قرار دهید.

نتایج کلی:

مزایا لیپولیز:

کوتاهی طول درمان نسبت به لیپوساکشن که چند هفته زمان می برد.

لیپولیز مناسب افرادی است که توده چربی در آنها کمتر است.

خطر ایجاد زخم در ناحیه مد نظر بسیار اندک است.

عوارض لیپولیزر

احتمال کبودی بعد از لیزر

ایجاد عفونت در صورت عدم مراقبت نواحی لیزر

توجه : مطالب پزشک من از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از این رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .

منابع:

healthline