آیا پوست شما می تواند شفاف تر و صاف تر از آنچه هست باشد؟ آیا موهای شما می تواند ابریشمی تر، قوی تر و حجیم تر باشد؟ آیا همه اینها بدون نیاز به صرف هزینه ی زیاد و رفتن به سالن هایی زیبایی امکان پذیر است ؟ بله ! اما حقیقت این است که این مسیری است که یک شبه به نتیجه نمی رسد. دانه یک گیاه نیز قبل از اینکه شکوفا شود و شکوه خود را نشان دهد نیاز به کاشت، پرورش و مراقبت دارد. اگرچه ما در دنیایی پر از گزینه‌های فوری زندگی می‌کنیم، اما برخی چیزها واقعا جای شوخی ندارد و باید در انتخابشان به شدت دقت گرد.

کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید برای هدیه دادن نشاط به پوست و موی تان آنها را انجام دهید. ما اغلب فراموش می‌کنیم که راه‌حل‌های زیادی برای برطرف کردن نگرانی‌های ما در رابطه با پوست و زیبایی مان وجود دارد، اما که چون اغلب بسیار پر مشغله هستیم ، نمی‌توانیم آنها را انجام دهیم و در نتیجه در محصولات شیمیایی و مارک‌های رده بالا به دنبال پیدا کردن راه‌حل‌های سریع می گردیم. اکنون، شاید بالاخره زمان آن رسیده است که به اطراف خود نگاه کنیم. در این مقاله ما به برخی از دستور العمل هایی که تضمین شده است موثر هستند و نتایج شگفت انگیزی را به پوست و موی شما می بخشند ، می پردازیم.

همچنین ببینید:

چند نکته ی ساده برای حفظ جوانی پوست

۱.برای پوست های کدر، چرب و مختلط

پوست را با ماست سرد ماساژ دهید و بعد مقداری شکر بر روی پوستتان بپاشید و سپس با برش های پرتقال دوباره پوستتان را به آرامی ماساژ دهید تا دانه های شکر ذوب شوند. بعد صورت را با آب سرد بشویید و تفاوت را ببینید.

۲. برای پوست های کدر، خسته و خشک

پوست تان را با پاپایا ماساژ دهید. سپس با مخلوط کردن جو و عسل به همراه کمی شیر سرد یک اسکراب درست کنید و پوست تان را با آن ماساژ دهید. و در نهایت پوستتان را با شیر سرد و آب یخ بشویید و خشک کنید.

۳. از داشتن موهایی وز رنج می برید؟

پس این اسپری ساده، سریع و آسان را امتحان کنید. دو عدد لیمو را در دو فنجان آب بجوشانید تا مقدار آب به نصف کاهش یابد. مایع را در یک بطری اسپری دار بریزید و روی موهای خود اسپری کنید. این مایع نه تنها درخشندگی طبیعی فوق العاده ای به موهایتان خواهد داد،  بلکه وزی موهایتان را نیز بین خواهند برد!

۴.برای دادن رنگی طبیعی به موهایتان

اگر رنگ موهایتان مایل به قهوه‌ای است و وقت رنگ کردن آن را ندارید، چند شاخه رزماری را بردارید و در ۲  فنجان آب به همراه ۲  قاشق چایخوری چای سیاه بجوشانید. تا زمانی که مقدار آب به نصف کاهش یابد. سپس آن را با یک چهارم فنجان شامپو مخلوط کنید و هر بار که به موهایتان شامپو می‌زنید از این مخلوط استفاده کنید. و اجازه دهید تا شامپو حدود ۱۵ دقیقه روی موهایتان بماند، بعد موهایتان را بشویید و تفاوت آن را ببینید.

همچنین ببینید:

علت چرب شدن پوست سر چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟

۵. برای داشتن پشتی صاف

اگر فرصتی برای اسکراب بدن و کمرتان ندارید ، در اینجا یک روش خانگی سریع را برایتان آورده ایم. ۱ فنجان نمک دریا را با نصف فنجان روغن زیتون مخلوط کنید. ۵ قطره روغن چوب صندل را هم به آن اضافه کنید و همه را خوب مخلوط کنید. این مخلوط را در یک ظرف شیشه از نگهداری کنید و آن را بر روی بخش هایی از بدنتان که دوست دارید صاف و براق به نظر برسند استفاده بمالید و سپس با یک حوله مرطوب پاکش کنید.

۶. مقابله با پف زیر چشم و سیاهی دور چشم

چای کیسه ای بابونه را که استفاده اش کرده اید بردارید و در فریزر بگذارید. نصف خیار را رنده کرده و اطراف و دور چشمتان را با آن ماساژ دهید و سپس به مدت ۱۰ دقیقه با چای کیسه‌ای که بر روی چشمان تان گذاشته اید دراز بکشید. با این کار تفاوتی فوری در ظاهر و احساس چشمان تان خواهید دید.

۷.لیفت فوری صورت

صورت خود را با آب یخ بشویید یا یک تکه یخ را با یک قاشق چایخوری عسل روی صورتتان بمالید. یک عدد سفیده تخم مرغ را با همزن بزنید تا کاملا هم زده شود و سپس آن را روی پوستتان بمالید و بگذارید تان خشک شود. پس از خشک شدن کشش را در پوست احساس خواهید کرد. بعد صورت تان را با آب سرد بشویید.

۸. برطرف کردن ظاهر خسته ی چشم ها

به شما پیشنهاد می کنم این شوینده فوق العاده را برای چشم هایتان درست کنید، مصرف آن به شما احساس طراوت می دهد. آب معدنی یخ را در ظرفی بریزید و چند قطره گلاب و ۲ تا ۳ قطره عسل را نیز به آن اضافه کنید و چشم تان را داخل آن فرو کنید. همچنین می توانید کمی چشم تان را در این محلول باز کنید و سپس ببندید. مایع را دور بریزید و دوباره همان را برای چشم دیگرتان درست کنید و این کار را تکرار کنید. پس از این کار، چشم ها را با آب معدنی سرد بشویید. ممکن است برای مدتی قرمزی خفیفی به وجود بیاید اما بسیار زود برطرف خواهد شد و چشمان شما در عرض چند دقیقه احساس طراوت خواهند کرد.

این نکات و ترفندها را امتحان کنید و البته اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی و عادات مربوط به سبک زندگی تان نیز با مراقبت از پوست و موهایتان همسو هستند ، زیرا داشتن پوست و مویی خوب نتیجه ترکیبی از عوامل است.

توجه : مطالب پزشک من از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از این رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .

منابع:

food.ndtv