موز یک میوه ی خوشمزه و سالم است که حاوی فیبر، مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم و آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C است.

هنگام خوردن موز، اکثر مردم پوست آن را دور می اندازند. با این حال، ممکن است بر اساس ادعاهایی مبنی بر اینکه پوست موز کاربردهای مختلفی دارد، از این پس در این اقدام تجدید نظر کنید.

کاربردهای پوست موز برای زیبایی :

مراقبت از پوست

سلامت مو

سفید کردن دندان ها

استفاده از پوست موز برای مراقبت از پوست

طرفداران پوست موز برای مراقبت از پوست می گویند :

مالیدن پوست موز روی صورت برای روشن شدن پوست و کاهش چین و چروک مفید است .

قرار دادن پوست موز روی چشم های بسته برای کاهش پف دور چشم کاری موثر است .

استفاده از پوست موز به عنوان مرطوب کننده برای آبرسانی به پوست موثر است .

مالیدن پوست موز بر روی اسکارهای آکنه برای کمک به محو شدن آنها کارآمد است .

درمان پسوریازیس با استفاده از پوست موز در ناحیه مبتلا به پسوریازیس برای مرطوب کردن و تسکین خارش کاری تاثیرگذار است.

همچنین ببینید:

روش های درمان استرچ مارک ها

زگیل را با چسباندن یک تکه پوست موز رسیده روی آن و باقی گذاشتن آن برای مدت یک شب در آنجا ، از بین ببرید .

این کاربردهای پیشنهادی توسط تحقیقات بالینی پشتیبانی نمی‌شوند. با این حال، مطالعات نشان می دهد که پوست موز دارای اجزایی است که این مزایای احتمالی را ارائه می دهد:

یک بررسی در سال ۲۰۱۸ نشان داده است که پوست موز سرشار از فنولیک است که دارای خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی قوی است و دارای فواید زیادی برای سلامتی است.

طبق یک مقاله معتبر در سال ۲۰۱۱ ، پوست موز دارای تعدادی ترکیبات فعال زیستی مانند کاروتنوئیدها و پلی فنول ها است.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۲ نشان داده است که عصاره پوست موز دارای خواص ضد التهابی است.

همچنین ببینید:

لیکن پلان چیست؟

پوست موز برای سلامت مو

طرفداران محصولات طبیعی آرایشی و بهداشتی ، استفاده از پوست موز را به عنوان یک ماده در ماسک مو نیز پیشنهاد می کنند. آنها می گویند که پوست موز می تواند موهای شما را نرم تر و درخشان تر کند.

یکی از دلایلی که آنها با آن از این ادعا حمایت می کنند، وجود آنتی اکسیدان های موجود در پوست موز است. آنها می گویند که این آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد را خنثی می کنند و موهایتان را قوی و سالم نگه می دارند.

پوست موز برای سفید کردن دندان ها

بر اساس یک مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۵، پوست موز دارای فعالیت ضد باکتریایی نیز می باشد. آن هم بر ضد برخی از باکتری هایی که در ایجاد بیماری های پریودنتال مانند التهاب لثه و پریودنتیت نقش دارند.

اگرچه این مطالعه و سایر مطالعات روی کاربرد مستقیم پوست موز روی دندان ها متمرکز نشده اند، اما پزشکان طب سنتی ادعا می کنند مالیدن پوست موز روی دندان ها برای دندان ها و لثه ها مفید است.

آنها همچنین می گویند که اگر این کار را به مدت یک هفته هر روز انجام دهید، این کار ممکن است دندان های شما را سفیدتر کند.

توجه : مطالب پزشک من از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از این رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .

منابع:

healthline