سندرم هایپرموبیلیتی مفصل چیست؟

شعاع حرکتی مفصل برخی افراد مبتلا به این سندرم به راحتی و بدون درد بیشتر از اندازه طبیعی است. حرکت بیش از حد مفاصل زمانی اتفاق می‌افتد که بافت‌های نگهدارنده یک مفصل، عمدتاً رباط‌ها و کپسول مفصل، بیش از حد شل باشند. اغلب عضلات ضعیف اطراف مفصل سبب حرکات با شعاع بیشتر می شود.

مفاصلی که بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند عبارتند از:

• زانو
• شانه ها
• آرنج ها
• مچ دست
• انگشتان

هایپرموبیلیتی مفاصل بخصوص در کودکان بیشتر رایج است؛ به این دلیل که در سنین پایین قدرت و سختی بافت های اطراف مفاصل بدن هنوز کامل نشده است. کودک مبتلا به سندرم هایپرموبیلیتی ممکن است با افزایش سن در رشد مفصلی دچار مشکل شوند.

همچنین ببینید:

راه های کاهش درد مفصل برای افراد مبتلا به دیابت!

علل شایع سندرم هایپرموبیلیتی

معمولا سندرم هایپرموبیلیتی بدون هیچ گونه بیماری زمینه ای ایجاد می شوند. به این سندرم هایپرموبیلیتی خوش خیم می گویند، می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• شکل استخوان یا عمق کاسه مفصلی
• قدرت عضلانی
• عدم احساس کشیدگی عضلات
• سابقه خانوادگی سندرم هایپرموبیلیتی

برخی افراد مبتلا به سندرم هایپرموبیلیتی نیز دچار سفتی یا درد در مفاصل خود می شوند. در موارد نادر، مفاصل مبتلا به دلیل دیگر مشکلات و بیماری های زمینه ای به وجود می آید. شرایطی که به طور کلی می توانند باعث افزایش حرکتی شوند عبارتند از:

• سندرم داون که یک ناتوانی رشدی است
• دیزوستوز کلیدوکرانیال، که یک اختلال رشد استخوانی ارثی است
• سندرم اهلرز دانلوس؛ یک سندرم ارثی است که بر خاصیت ارتجاعی تأثیر می گذارد
• سندرم مارفان که یک اختلال بافت همبند است
• سندرم مورکیو که یک اختلال ارثی است که متابولیسم را تحت تأثیر قرار می دهد
• معمولاً افرادی که دچار سندرم هایپرموبیلیتی هستند علائم دیگری ندارند، بنابراین نیازی به درمان برای بیماری خود نیست.

با این حال اگر موارد زیر را دارید، باید به پزشک مراجعه کنید:

• درد در مفصل در حین یا بعد از حرکت
• تغییرات ناگهانی در ظاهر مفصل
• تغییرات در تحرک، به ویژه در مفاصل
• تغییرات در عملکرد بازوها و پاها

تسکین علائم مفاصل هایپرموبیلیتی

اگر مبتلا به سندرم هایپرموبیلیتی هستید، درمان بر کاهش درد و تقویت مفصل متمرکز خواهد شد. پزشک ممکن است به شما پیشنهاد کند که برای درد مفاصل خود از مسکن، پماد یا اسپری استفاده کنید. آنها همچنین ممکن است تمرینات خاص یا فیزیوتراپی را توصیه کنند.

اگر دچار مفاصل هایپرموبیلیتی هستید، احتمال دررفتگی یا آسیب به مفاصل از طریق رگ به رگ شدن فشارها وجود دارد.

همچنین ببینید:

مفاصل تارسومتاتارسال ؛ آسیب ها و درمان

برای کاهش خطر عوارض می توانید موارد زیر را امتحان کنید:

• تمریناتی را برای تقویت عضلات اطراف مفصل انجام دهید.
• با اطلاع یافتن از محدوده طبیعی حرکت هر مفصل از جابجایی بیش از حد آنها پیشگیری نمایید.
• از مفاصل در هنگام فعالیت بدنی با استفاده از پد یا بریس محافظت کنید.
• انجام ورزش و حرکات خاص در کنار فیزیوتراپی جهت افزایش حجم، قدرت و سفتی عضلات مفصلی موثر است.

توجه : مطالب پزشک من از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از این رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .

منابع:

healthline