بیماری غیر واگیر چیست؟
اصطلاح بیماری غیر واگیر به گروهی از بیماری ها گفته میشود که عمدتاً توسط عفونت حاد ایجاد نمی‌شوند ولی تهدید کننده سلامتی خواهند بود.
تعریف بیماری غیر واگیر
بیماری غیر واگیر یک بیماری غیر عفونی است که از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شود و همچنین برای مدت طولانی وجود دارد.
این بیماری به عنوان یک بیماری مزمن نیز شناخته می شود.
ترکیبی از عوامل ژنتیکی، فیزیولوژیکی، سبک زندگی و محیطی می تواند باعث بروز این بیماری ها شود.
برخی از عوامل خطر عبارتند از:
- رژیم های غذایی ناسالم
- عدم فعالیت بدنی
- سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض دود
- استفاده بیش از حد از الکل
بیماری غیر واگیر سالانه جان حدود 40 میلیون نفر را می گیرد. این حدود 70 درصد از کل مرگ و میر در سراسر جهان است.
بیماری غیر واگیر بر افراد متعلق به تمامی گروه‌های سنی، مذاهب و کشورها تأثیر می‌گذارد.
بیماری غیر واگیر اغلب با افراد مسن همراه است. با این حال، سالانه 15 میلیون مرگ و میر ناشی از بیماری غیر واگیر در بین افراد 30 تا 69 ساله رخ می دهد.
بیش از 85 درصد این مرگ‌ها در کشورهایی با درآمد کم و متوسط و در جوامع آسیب‌پذیر که دسترسی به مراقبت‌های بهداشتی در آنها وجود ندارد، رخ می‌دهد.
شایع ترین بیماری های غیر واگیر کدام هستند؟
برخی از بیماری های غیر واگیر بیشتر از سایرین شایع هستند. چهار نوع اصلی بیماری های غیر واگیر شامل بیماری های قلبی عروقی، سرطان، بیماری مزمن تنفسی و دیابت است.
بیماری قلب و عروق
رژیم غذایی نامناسب و کم تحرکی می تواند باعث افزایش موارد زیر شود:
- فشار خون
- گلوکز خون
- چربی خون
- چاقی
این شرایط خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد.
بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر ناشی از بیماری های غیر واگیر است.
همچنین ببینید:
سیگار و قلیان باعث افزایش عفونت در زنان میشود!
برخی از انواع بیماری غیر واگیر قلبی عروقی عبارتند از:
- حمله قلبی
- سکته
- بیماری عروق کرونر
- بیماری عروق مغزی
- بیماری شریان محیطی (PAD)
- بیماری قلبی مادرزادی
- ترومبوز ورید عمقی و آمبولی ریه
سرطان
سرطان افراد را در هر سنی، موقعیت های اجتماعی-اقتصادی، جنسیت و نژاد تحت تاثیر قرار می دهد.
این دومین علت شایع مرگ و میر ناشی از بیماری غیر واگیر در سراسر جهان است.
برخی از سرطان ها به دلیل خطرات ژنتیکی قابل اجتناب نیستند.
با این حال، سازمان بهداشت جهانی تخمین می‌زند که 30 تا 50 درصد سرطان‌ها با استفاده از شیوه‌های زندگی سالم قابل پیشگیری هستند.
اقدامات مهم در پیشگیری از بیماری عبارتند از:
- اجتناب از سیگار
- عدم مصرف الکل
ایمن سازی در برابر عفونت های سرطان زا
در سال 2015، نزدیک به 1 مورد از 6 مورد مرگ، ناشی از سرطان بوده است.
شایع ترین مرگ و میر ناشی از سرطان در مردان در سراسر جهان عبارتند از:
- ریه
- کبد
- معده
- روده بزرگ
- پروستات
شایع ترین مرگ و میر ناشی از سرطان در زنان در سراسر جهان عبارتند از:
- پستان
- ریه
- روده بزرگ
- گردن
- معده
بیماری مزمن تنفسی
بیماری های مزمن تنفسی بیماری هایی هستند که بر راه های تنفسی و ساختارهای ریه تأثیر می گذارند.
برخی از این بیماری ها ریشه ژنتیکی دارند.
با این حال، دلایل دیگر عبارتند از انتخاب سبک زندگی مانند سیگار کشیدن و شرایط محیطی مانند قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، کیفیت پایین هوا و تهویه ضعیف.
در حالی که این بیماری ها غیرقابل درمان هستند، می توان آنها را با درمان پزشکی مدیریت کرد.
شایع ترین بیماری های مزمن تنفسی عبارتند از:
- بیماری انسداد مزمن ریه (COPD)
- آسم
- بیماری های ریوی
- فشار خون ریوی
- فیبروز سیستیک
- دیابت
دیابت زمانی رخ می دهد که بدن نتواند انسولین کافی تولید کند و همچنین زمانی که بدن نتواند به طور موثر از انسولین تولید شده استفاده کند.
برخی از عوارض دیابت عبارتند از بیماری قلبی، کاهش بینایی و آسیب کلیه.
اگر سطح قند خون کنترل نشود، دیابت می تواند به مرور زمان به سایر اندام ها و سیستم های بدن آسیب جدی وارد کند.
دو نوع اصلی دیابت وجود دارد:
- دیابت نوع 1 اغلب در دوران کودکی یا بزرگسالی تشخیص داده می شود. این نتیجه یک اختلال عملکرد سیستم ایمنی است.
- دیابت نوع 2 اغلب در اواخر بزرگسالی ایجاد می شود؛ که این معمولاً نتیجه رژیم غذایی نامناسب، کم تحرکی، چاقی و سایر عوامل محیطی و سبک زندگی است.
انواع دیگر دیابت عبارتند از:
- دیابت بارداری که باعث افزایش قند خون در 3 تا 8 درصد از زنان باردار در ایالات متحده می شود.
- پیش دیابت، وضعیتی که با سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی تعریف می شود که منجر به خطر بسیار بالای ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده نزدیک می شود.
همچنین ببینید:
دیابت و عفونت ادراری مزمن (پرسش ها و پاسخ ها)
شایع ترین نوع بیماری غیر واگیر
برخی دیگر از بیماری های غیر واگیر که معمولاً افراد را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهند عبارتند از:
- بیماری آلزایمر
- اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) که به آن بیماری لو گهریگ نیز گفته می شود
- آرتروز
- اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)
- اختلال طیف اوتیسم (ASD)
- فلج بل
- اختلال دو قطبی
- نقص هنگام تولد
- فلج مغزی
- بیماری مزمن کلیوی
- درد مزمن
- پانکراتیت مزمن
- انسفالوپاتی مزمن تروماتیک (CTE)
- اختلالات لخته شدن / خونریزی
- کم شنوایی مادرزادی
- کم خونی کولی
- بیماری کرون
- افسردگی
- سندرم داون
- اگزما
- صرع
- سندرم الکل جنین
- فیبرومیالژیا
- سندرم X شکننده (FXS)
- هموکروماتوز
- هموفیلی
- بیماری التهابی روده (IBD)
- بیخوابی
- زردی در نوزادان
- بیماری کلیوی
- مسمومیت سرب
- بیماری کبد
- دیستروفی عضلانی (MD)
- آنسفالومیلیت میالژیک/سندرم خستگی مزمن (ME/CFS)
- میلومننگوسل چاقی
- ترومبوسیتمی اولیه
- پسوریازیس
- تشنج
- کم خونی داسی شکل
- اختلالات خواب
- فشار
- لوپوس اریتماتوز سیستمیک
- اسکلروز سیستمیک
- اختلال مفصل فکی گیجگاهی (TMJ)
- سندرم تورت (TS)
- آسیب تروماتیک مغزی (TBI)
- کولیت زخمی
- اختلال بینایی
- بیماری فون ویلبراند (VWD)
نتیجه کلی
سازمان بهداشت جهانی بیماری های غیر واگیر را به عنوان یک نگرانی عمده بهداشت عمومی و عامل اصلی همه مرگ و میرها در سراسر جهان معرفی می کند.
بسیاری از خطرات انواع بیماری غیر واگیر قابل پیشگیری هستند.
این عوامل خطر عبارتند از:
- عدم تحرک بدنی
- استفاده از دخانیات
- مصرف الکل
- رژیم غذایی ناسالم
برخی شرایط، به نام عوامل خطر متابولیک، می تواند منجر به سندرم متابولیک شود.
سندرم متابولیک با بیماری قلبی و دیابت مرتبط است.
این شرایط عبارتند از:
- هر فرد که عوامل خطر را دارد باید از طریق درمان پزشکی و اصلاح شیوه زندگی آنها را برطرف کند تا خطر ابتلا به یک بیماری غیر واگیر را کاهش دهد.
- عوامل خطری که فرد نمی تواند تغییر دهد شامل سن، جنسیت، نژاد و سابقه خانوادگی است.
- در حالی که بیماری های غیر واگیر شرایط طولانی مدتی هستند که اغلب می‌توانند امید به زندگی را کاهش دهند، اما می‌توان آنها را با درمان پزشکی و تغییر سبک زندگی مدیریت کرد.
- اگر یک بیماری غیر واگیر برای شما تشخیص داده شد، مهم است که به برنامه درمانی خود پایبند باشید.
توجه : مطالب پزشک من از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از این رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .
منابع:
دیدگاه تان را بنویسید