خشکی پوست سر

افراد می توانند در هر نقطه از بدن خود از جمله پوست سر پوست خشک داشته باشند. اگرچه خشکی پوست سر و شوره سر علائم مشابهی دارند، اما دلایل و درمان های متفاوتی دارند.

در این مقاله توضیح خواهیم داد که پوست سر خشک چیست و چه تفاوتی با شوره سر دارد. همچنین برخی از علل رایج خشکی پوست سر، برخی درمان های موجود و چند استراتژی پیشگیری را بررسی می کند.

خشکی پوست ممکن است هر ناحیه از بدن را تحت تاثیر قرار دهد. خشکی پوست با افزایش سرعت تبخیر پوست رخ می دهد.

خشکی پوست اغلب با موارد زیر همراه می باشد:

• پچ های پوستی خارشی
• پوسته شدن و زبری پوست
• سوزش و سوختگی در پوست سر
• لایه برداری پوست
• خارش پوست

همچنین ببینید:

درمان خانگی شوره سر به صورت کامل

دلایل زیادی برای خشکی پوست وجود دارد، مانند رطوبت کم یا گرم شدن فضای داخلی خانه. انجمن پوست آمریکا خاطرنشان می کند خشکی پوست اغلب خطرناک نیست.

با این حال گاهی اوقات یک بیماری پوستی زمینه ای ممکن است دلیل خشکی پوست سر باشد. در این صورت ممکن است فرد نیاز به درمان پزشکی داشته باشد.

طبق گفته آکادمی پوست آمریکا (AAD)برخی افراد بیش از دیگران در معرض خطر خشکی پوست هستند. این افراد عبارتند از:

• افراد با سن بیش از 40 سال
• افراد با داشتن پوست سیاه، قهوه ای و روشن
• افراد با مشاغلی که بیش از دیگر افراد از آب استفاده می کنند؛ مانند پرستاران و آرایشگران
• افرادی که در آب و هوای سرد زندگی می کنند
• افراد سیگاری

علت خشکی پوست سر

بسیاری از موارد مختلف می توانند منجر به خشکی پوست سر شوند. برخی از نمونه ها عبارتند از:

• عدم مصرف آب کافی
• استفاده از محصولات تمیز کننده قوی
• دوش گرفتن یا حمام آب گرم طولانی
• زندگی در شرایط سرد و خشک
• استفاده از منابع حرارتی مصنوعی مانند گرمایش مرکزی؛ شومینه

برخی مواقع بیماری زمینه ای نیز می تواند منجر به خشکی پوست سر شود. این موارد شامل زیر است:

درماتیت آتوپیک

درماتیت آتوپیک رایج ترین شکل اگزما است. در کودکان، درماتیت آتوپیک باعث ایجاد بثورات خشک و خارش دار در هر نقطه از بدن می شود. در بزرگسالان، بثورات کمتر رایج است و ممکن است بزرگسالان دارای پوستی به شدت خشک که راحت تحریک می شوند دچار این بیماری شوند.

درماتیت تماسی

درماتیت تماسی که شکل دیگری از اگزما محسوب می شود، زمانی اتفاق می‌افتد که پوست نسبت به چیزی که با آن تماس پیدا می‌کند واکنش آلرژیک نشان دهد.

محصولات مراقبت از مو، رنگ مو و لوازم جانبی مو، همگی می توانند منجر به درماتیت تماسی شوند. درماتیت تماسی مواردی مانند خارش، سوزش یا تاول زدن را به دنبال دارد.

پسوریازیس

حدود 50 درصد از افراد مبتلا به پسوریازیس پوست سر می باشند. افراد دارای علائم زیر هستند:

• لکه های پوستی
• پوسته شدن
• پوست سر خشک
• خارش که می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد

درمان

بهترین درمان برای خشکی پوست سر بستگی به علت آن دارد.

در بسیاری از موارد، انتخاب سبک زندگی سالم مفید واقع می گردد. برخی از نمونه ها عبارتند از:

• مصرف آب کافی
• خواب کافی
• اجتناب از کافئین و الکل، که می تواند پوست را خشک کند
• اجتناب از منابع حرارتی خاص
• عدم استفاده از محصولات و شامپوهای قوی مو

علل دیگر ممکن است نیاز به درمان بیشتر داشته باشند. اگر علت درماتیت تماسی باشد، ممکن است فرد به کورتیکواستروئید نیاز داشته باشد.

درماتیت آتوپیک

پزشکان توصیه می‌کنند که افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک از محرک‌ها یا مواردی که شرایط را تشدید می‌ سازند، اجتناب کنند. محرک ها برای تمامی افراد متفاوت است، اما برخی از موارد رایج عبارتند از:

• استرس
• تعریق
• مواد شوینده
• محصولات مراقبت از مو

گاهی ممکن است افراد نیاز به درمان پزشکی داشته باشند. پزشکان ممکن است شامپوهای مخصوص یا داروهای بیولوژیکی را توصیه کنند که در کنترل سیستم ایمنی موثر می باشند.

پسوریازیس

گاهی اوقات محصولات بدون نسخه می توانند به درمان پسوریازیس پوست سر کمک کنند.

افراد باید از شامپوهایی که حاوی سالیسیلیک اسید هستند استفاده نمایند.

در موارد شدیدتر پزشکان ممکن است فوتوتراپی را توصیه کنند که از اشعه ماوراء بنفش برای کند کردن رشد سلول های پوستی استفاده می کند، یا داروهای بیولوژیکی که در کنترل التهاب موثر است.

تفاوت خشکی پوست با شوره سر

شوره سر یک بیماری شایع پوستی محسوب می گردد. باعث می شود پوسته های خاکستری یا سفید روی پوست سر و مو ایجاد گردد.

شوره سر فقط روی پوست سر تاثیر می‌گذارد، اما افراد با خشکی پوست سر معمولاً خشکی پوست را نیز در سایر قسمت‌های بدن تجربه می‌کنند.

محققان از علت دقیق شوره سر مطمئن نیستند. با این حال ممکن است نتیجه سایر بیماری های پوستی باشد، مانند:

1. درماتیت سبورئیک: یک بیماری پوستی که اغلب پوست سر را تحت تأثیر قرار می دهد
2. کچلی قارچی: نوعی عفونت قارچی پوست است
3. اگزما
4. درماتیت تماسی: بثوراتی که به دلیل تماس با یک محرک یا آلرژن ایجاد می شود
5. پسوریازیس: وضعیتی که باعث ایجاد سلول های پوستی و تشکیل پوسته روی پوست می شود
6. کلاه گهواره: یک بیماری پوستی است که ممکن است در نتیجه تولید بیش از حد چربی توسط غدد اطراف فولیکول های مو ایجاد شود

شرایط فوق همچنین می تواند منجر به خشکی پوست در پوست سر شود. فرد می تواند از شامپوهای دارویی برای درمان شوره سر استفاده کند.

پیشگیری از خشکی پوست

موارد زیادی وجود دارد که افراد می توانند برای جلوگیری از خشکی پوست سر انجام دهند. این شامل:

• شستن موها با آب ولرم، عدم استفاده از آب داغ
• استفاده از محصولات شوینده ملایم و بدون عطر
• اجتناب از نشستن یا ایستادن نزدیک به منابع گرمایی خاص مانند شومینه
• اجتناب از محصولاتی که پوست سر را تحریک می کنند، مانند رنگ مو یا اکسسوری های مو
• مصرف آب کافی

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

افراد که مشکوک به بیماری پوستی هستند باید به پزشک مراجعه نمایند. این موضوع به ویژه درصورت ایجاد اختلال در امور روزمره دارای اهمیت می باشد.

پزشک پوست فرد را بررسی کرده و بهترین درمان یا اقدام را برای او توصیه می کند.

همچنین ببینید:

درمان خانگی خشکی پوست

خلاصه کلی

فرد با پوست سر خشک ممکن است دچار خارش و پوسته شدن پوست شود. این وضعیت علائمی شبیه به شوره سر دارد اما با این وجود متفاوت است. این دو بیماری علل متفاوت و درمان های متفاوتی دارند.

بسیاری از موارد خشکی پوست سر خود به خود با تغییراتی در سبک زندگی برطرف می شود. این تغییرات شامل مصرف آب زیاد و اجتناب از شامپوهای قوی و محصولات مراقبت از مو است.

گاهی اوقات، خشکی پوست سر ممکن است نشانه یک بیماری پوستی باشد. در این صورت فرد باید با پزشک مشورت کند. پزشک با ارزیابی پوست بهترین درمان را توصیه می کند.

توجه : مطالب پزشک من از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از این رو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .

منابع:

medicalnewstoday