موقع افت قندخون چی بخوریم؟
اگر بیماران دیابتی قند خونشون بتونن برنامه ریزی کنند نمیوفته اما اگر افت قند پیدا کنند اونموقع هیچ چاره‌ای جز اینکه یک غذای ...
با توجه به سوالات متعدد مخاطبین پزشک من در مورد اینکه موقع افت قندخون چی بخوریم؟ ویدئو زیر ضبط و منتشر شده است:
موقع افت قندخون چی بخوریم؟
مهندس دروگر کارشناس تغذیه پاسخ می دهند
موقع افت قند خون چی بخوریم که سریع قند خون رو بالا بیاره ؟
اگر بیماران دیابتی قند خونشون بتونن برنامه ریزی کنند نمیوفته اما اگر افت‌قند پیدا کنند اونموقع هیچ چاره‌ای جز اینکه یک غذای شیرین بخورند ندارند
همچنین ببینید:
بهترین حالت اینکه توی یک لیوان آب ۴ حبه قند بندازند و استفاده کند و مجددا بعد از یک ربع قندشون را چک کند ببینن قند خونشان به حالت عادی برگشته یا نه و این رو تکرار بکنن همینطور میتونن از آب میوه به اندازه نصف لیوان استفاده کنند توی یک رب دوباره صبر کنن چیزهای شیرین و نوشیدنی‌های شیرین آب میوه قند و شربت چیزهایی که گلوکزش سریع جذب بشه را باید مصرف کند.
دیدگاه تان را بنویسید